据报道，演员立威廉在今年7、8月被诊断出甲状腺癌二期，9月已进行两次手术。立威廉称看到检查报告只觉得眼前一黑：“能不能看到我女儿长大？”

据悉，立威廉在9月进行了两次手术，分别取出了3厘米、1.1厘米的两个肿瘤。他称：“目前应该说99%已切除肿瘤，但就怕扩散，肺部已照出有结节，所以后续还要追踪、治疗，每个月都要吃药控制。”

因为担心放射治疗有辐射，害怕影响家人，立威廉还刻意搬到名下空房独居。

面对需要一辈子追踪的病情，立威廉态度很乐观：“该接受治疗的就治疗，平常该做什么还是做什么，人生嘛，不就是如此。”

立威廉（Leon Jay Williams），1976年7月30日出生于新加坡，华语影视男演员、模特。

立威廉因与王心凌合作出演首部偶像剧《天国的嫁衣》而受到关注。其代表作有《绝世好宾》《放羊的星星》《张小五的春天》《跳出去》《我的野蛮女友2》《时光恋人》《下一站爱情》等。

甲状腺癌的发病率逐年上涨

但死亡率一直在稳定下降

根据国家癌症中心数据显示，我国甲状腺癌的发病率逐年上涨。

不少研究认为这种增加很可能跟疾病诊断技术方式的改进有关。毕竟，以前甲状腺结节基本只能靠手摸，检出率大概只有3%~7%，而现在B超精度大大提升，即便是两三毫米的小结节也无处遁形，检出率可以达到70%以上。

尽管发病率在逐年提高，但庆幸的是，甲状腺癌的死亡率其实一直在稳定下降。这个角度来说，甲状腺癌可以说是“最温和的癌症”。

在甲状腺癌中，乳头状癌最为常见，占全部甲状腺癌的85%~90%。它长得慢，恶性程度低，5年生存率高达97%。需要小心的是甲状腺未分化癌，它是兄弟几个中最为凶恶的。

医生提醒：体检单有这些字样，要警惕！

图片丨专病门诊

甲状腺疾病多“悄无声息”，早期症状并不明显，随着时间的推移可能会出现淋巴结肿大、吞咽困难、声音嘶哑等症状。这也让不少患者一经发现，病情就比较严重。

医院外科甲状腺结节专病团队建议，一年至少应该做一次甲状腺超声和甲状腺功能检查，尤其是年轻人更要重视体检。一旦确诊甲状腺癌，一级亲属，包括父亲、母亲、兄弟姐妹（同父同母、同母异父、同父异母）、子女都需要进行甲状腺疾病的筛查。

发现结节后，明确性质很重要。

目前，鉴别甲状腺结节较广泛，也较为方便、普及的检查手段就是甲状腺B超检查。它能够直观地观察到结节的形状、边界以及内部结构，并根据检查结果TI-RADS判定恶性的可能性。

一旦发现报告单上出现TI-RADS 3类、4类、5类等字样，或是发现有六大关键词：

纵横比≥1、边界模糊、低回声或极低回声、微钙化、实质性、形态不规则，请及时到专业的医疗机构就诊。

当超声检查怀疑恶性结节，请听从医生建议进一步做甲状腺细针穿刺和细胞学检查（FNA）以明确诊断。

检查明确是无症状、不影响健康和外观的良性结节，可随访观察，暂时不进行治疗。但需要根据结节情况和个体特质及时复诊，不要等到严重情况才去采取措施。

甲状腺健康已经成为

现代人作息下难以避免的问题

该如何尽力保护甲状腺呢？

从养成良好生活习惯做起↓

①避免熬夜 规律睡眠

合理的作息时间、充足的睡眠有利于甲状腺健康。

人在熬夜、不规律睡眠时，容易导致促甲状腺激素（TSH）明显升高，TSH长期升高可能会导致甲状腺功能异常、刺激甲状腺结节。

与此同时，褪黑素的分泌也会受到抑制，影响下丘脑-垂体-甲状腺轴的运作，间接影响甲状腺运作的节律。

②稳定情绪 释放压力

学会释放压力非常重要，研究还发现，规律运动有助于预防和改善甲状腺疾病。

应激状态下如压力大、工作紧张、不幸的生活经历等能影响机体的免疫调节功能，促进炎症反应，诱发自身免疫疾病。

③均衡饮食 清淡为宜

保持营养的均衡摄入，做到少食多餐或三餐定时定量，保持清淡饮食，多吃优质蛋白质和新鲜蔬果。

不要长期、过量进食大量含碘特别丰富的食物，也不能盲目限碘甚至忌碘。戒烟限酒。

④注重环境 定期体检

平时避免颈部接触电离辐射，体检时纳入甲状腺功能筛查、甲状腺超声等项目，高危人群要定期筛查。

综合：南方日报、中国新闻网、杭州日报、广州日报、微博