大学时期的宋轶五官精致，皮肤白皙，长发乌黑。这样的外貌未让她追逐校花称号。她主动退出评选。美不仅在于外表，更在于责任与担当。假期她前往贫困山区做公益，背负物资走访村落。校园里她组织义卖，参与整理书籍、植树、支教等活动。
艺术天赋在大学显现。舞蹈社团中她的古典舞韵味典雅。她尝试芭蕾和街舞，一次演出中展示breaking令观众惊讶。书画创作和文学方面她也展露才华，画作受老师称赞，文字作品在校园比赛中获奖。她认为艺术需要开放尝试。
朋友建议她尝试演戏，改变人生轨迹。首次试镜紧张但认真态度赢得导演注意。她从配角起步，决心做到最好。大学时期的公益体验和艺术感悟融入表演，成为演技养分。从青春片到都市剧，她逐步开拓演艺事业。
2015年谍战剧《伪装者》中的于曼丽角色让她脱颖而出。她被誉为“旗袍女神”，身材和腰臀比完美驾驭旗袍。眼睛细长上扬，呈现狡黠灵气。演绎时低头抬眸的动作融合天真与娇媚，眼神抓人。
身形消瘦引发讨论，“纸片人”身材影响礼服效果。近期颜值变化被部分观众误认网红，辨识度受质疑。新剧宣传中面部状态变化较大。她否认整容，解释为化妆师更换。出道以来从香菱到女将军，轮廓五官基本定型。下巴的“美人沟”增添独特辨识度。
拍摄《长风渡》时与白敬亭传出绯闻，被拍同赴男方父母家。活动中白敬亭护她免受粉丝拥挤，台上眼神甜蜜互动。粉丝普遍支持祝福，认为真情侣演绎自然。大学时期素颜颜值依旧，与当前长相变化不大。
宋轶拒绝校花光环，专注内在积累。早期经历塑造角色理解能力。三十多岁仍保持认真态度，揣摩剧本全身心投入。她的选择体现成长密码：美源于责任，艺术需要探索，坚持真实自我。