怀孕只胖了3公斤，全身上下除了肚子哪儿都没变，甚至连坐下时腰间挤出的那点“游泳圈”，都透着一股子让人羡慕又亲切的真实感。

这几天刷到马筱梅的直播切片，真的被一组数据惊到了。

她在镜头前云淡风轻地说，自己怀孕到现在，体重只增加了3公斤。你没听错，是3公斤，也就是6斤肉。这要是换成咱们普通人，可能也就是两顿红油火锅加上一杯奶茶的浮动，但在人家身上，这可是实打实的孕期增重。

现在的她，体重才刚刚摸到96斤的门槛。

这时候旁边的助播也是实在人，立马补了一句：“一般正常孕期都是要胖个6到9公斤的。”这话一出，马筱梅那个反应太真实了。她眼睛瞪得溜圆，龇牙咧嘴地惊呼：“那也重太多了吧！”紧接着就是一串爽朗的大笑。

看她那个“没心没肺”的样子，你是真能感觉到她对身材管理的自信，或者说，是那种刻在骨子里的自律。不过她也赶紧找补了一句，说这是和汪小菲专门去咨询过医生的，目前的体重发展非常健康，是“正好的体重”。这就很让人服气了，毕竟在孕期，没有什么比“母子平安且美丽”更让人羡慕的剧本了。

咱们以往看女明星怀孕，那画风通常是“像怀了个假孕”，四肢纤细得像竹竿，肚子也就是微微隆起，完美得像个橱窗里的假人。

但马筱梅这次直播，反倒让我看到了一点“活人”的气息。

那天她穿了件紧身的白色短袖，下身是一条米黄色的阔腿裤。这一身行头，要是没点身材底子真不敢往身上套。虽然上围能明显看出来丰满了不少这是孕期的自然馈赠，但当她往沙发上一坐，那个细节真的太戳人了。

肚子那里，明显挤出了一圈肉。

眼尖的弹幕网友立马就开始调侃：“原来你也有小肚子呀！”

换做那些包袱重的网红，这时候估计要么让助理挡镜头，要么就开始黑脸拉黑人了。马筱梅倒是大方，顺势伸了个大大的懒腰，还特意提了提裤子，指着自己的腰说：“现在只能穿高腰裤了，因为只有肚子上面这一截是细的。”

这一刻，我突然觉得她特别可爱。这种不遮不掩的坦荡，比那些精修图里连毛孔都磨平的完美孕照，要有血有肉得多。

说实话，盯着人家肚子上的肉看挺不礼貌的，但在这个充满了容貌焦虑和身材内卷的时代，马筱梅这“不完美”的一面，反而成了一种治愈。

她让我们看到，哪怕是嫁入豪门、平时光鲜亮丽的汪太太，在孕育生命的过程中，身体也会诚实地发生变化。那3公斤的肉，没有长在脸上，也没有囤在腿上，而是老老实实地变成了保护宝宝的软垫。

这不就是最正常的生理现象吗？

以前总觉得她是不是太端着，或者太想表现完美。但通过这次直播，你能感觉到她整个人变得特别松弛。那种松弛不是演出来的，而是生活滋润、内心安定后自然流露的状态。她不用刻意去维持一个“纸片人”的孕妇形象，也不介意在几万人面前展示自己腰间的赘肉。

这份底气，可能比她手上戴的大钻戒，更能证明她现在的日子过得舒心。

我们看惯了太多焦虑的贩卖，稍微胖一点就觉得自己失败，稍微有点纹路就觉得天塌了。马筱梅这次无意间的“露肉”，其实给所有准妈妈打了个样：只要医生说健康，胖一点瘦一点又有什么关系？那层游泳圈，不就是也是生命勋章的一部分吗？

当然了，人家96斤还有游泳圈，咱们还是别太往心里去，毕竟基数摆在那儿。但这种接纳自己身体变化的态度，是值得咱们每个人学的。

看着她在那儿笑得花枝乱颤，我也跟着乐了。原来真实的幸福，往往就藏在这些并不完美的小细节里。

对此你们怎么看？你们觉得孕期必须严格控制体重，还是应该顺其自然怎么开心怎么来？

信息来源

新浪娱乐 汪小菲妻子马筱梅直播谈孕期体重变化