谁说娱乐圈没有真的爱情呢？

今天刷微博的时候，一条热搜突然跳了出来，郑恺搂着孩子亲苗苗的画面瞬间刷屏。

点进去一看，原来是苗苗最新发布的生日vlog，看完之后真的被这一家人的幸福感染到了。

12月8日，苗苗在社交平台上发布了一段长达四分多钟的生日vlog，记录了自己37岁生日的美好瞬间。

这条视频刚发出就立马引来了两万多人观看，被赞到爆，大家都说太羡慕太感人了！

视频的拍摄者正是郑恺，从视频中可以看到，一大早苗苗就收到了全家人的礼物。

苗苗的妈妈送给她一束自己家种的鲜花，大女儿送给她一幅画满爱心的画，小儿子则送给苗苗他最爱的奥特曼加小爱心。

对孩子们的爱意，苗苗非常感动，忍不住对一双儿女又是抱又是亲，整条视频全是“哈哈哈哈哈”的笑声，看的人都能感染好心情，感到被治愈。

生日在家里举办，全家都动手布置，这么大的别墅布置后完全不比外面五星级别的民宿差。

他们的早中晚饭都是用自家种的养的食物，宰了一只大公鸡，再摘一些有机蔬菜，两个小孩都差点提不动了！

生日最重要的就是要吃一碗长寿面，苗苗决定带着孩子们一起做。

郑恺偶尔出镜帮忙一下，两个孩子女儿才5岁，儿子才3岁，意外的是女儿动手能力非常棒，擀面比苗苗还要好，看来平时没少跟外婆学。

整个亲子手工课都是“哈哈哈哈哈”的笑声，就连拍摄者郑恺都几次笑场。

特别是那张高空往下拍的照片，角度也很有特点，苗苗决定做番茄鸡蛋拌面，两个孩子帮忙剥西红柿。

面对红彤彤诱人的西红柿小儿子忍不住一口咬了下去，把郑恺直接逗笑了！

苗苗更是笑到失声，一点也没有责怪儿子的意思，只是觉得他真的好可爱。

最逗的是女儿来了一句这西红柿废了可以把它吃掉，把氛围感拉到最高，大家都被逗笑，真是个高情商的小棉袄。

做面条是苗苗亲自下厨，熟练的动作一看就是经常下厨的人，很快就做了一大碗面，还很低调的说这是全家人动手完成的。

分面条时，苗苗第一个就是先分给妈妈，说自己的生日就是妈妈的母难日，当然要先给妈妈吃。

最后大家全部吃完所有面条，孩子们说特别好吃，自己的劳动成果就是特别美味。

开生日蛋糕时，儿子一直在喊：“妈妈你5岁了呀”，真是童年无忌，非常天真。

这时候郑恺都忍不住了，上前亲了苗苗。

最甜的是郑恺，在大家唱生日歌的时候，他悄悄走到苗苗身后，给了她一个大大的吻，苗苗瞬间笑开了花。

说起郑恺和苗苗的爱情故事，那可真是一部现实版的偶像剧。

两人相识于2018年的浙江卫视晚会后台，当时郑恺西装革履当嘉宾，苗苗刚凭《芳华》里的何小萍出圈，穿着长裙站在角落有点拘谨。

后来合唱《带你去旅行》时，郑恺发现这姑娘不仅跳舞好看，笑起来还特干净，完全不像圈里常见的活络性子。

真正熟起来是拍《749局》那阵，剧组封闭拍摄仨月，郑恺见惯了苗苗凌晨起来练舞、对着剧本琢磨台词的样子，突然就动了心——这姑娘和当年需要他拼命讨好的人，太不一样了。

直到遇见苗苗，郑恺才真正收心。

2020年5月21日，两人跳过公开恋情的环节，直接晒出结婚证官宣婚讯，选择这一特殊时间点寓意“一生一世”。

婚后五年间，两人育有两女一子，组建了幸福的五口之家。

苗苗为了照顾孩子，几乎停掉了所有工作，把家从上海静安搬到顺义别墅，院子里搭起滑梯、沙坑、迷你菜园。

早上六点起床给娃做酸奶松饼，下午带他们去河边捞蝌蚪，晚上把娃哄睡后，打开小红书直播——不是卖货，是教30万粉丝“如何用旧T恤给娃做环保布袋”。

而郑恺也从“夜店小王子”变成了“宠妻狂魔”，他把公司迁至离家十分钟路程处，工作日拆分拍戏与综艺行程，周末则彻底化身“超级奶爸”。

阿那亚海边弯腰为女儿扣鞋扣，平价火锅店里为妻子吹凉毛肚，育儿绘本时间雷打不动，用行动改写了公众对他的固有认知。

其实翻看两人的爱情轨迹，这种烟火气的甜蜜早有伏笔——2019年火锅店偶遇曝光恋情，火锅成了爱情密码。

2025年11月还被拍到涮毛肚时互相递碗的默契；苗苗曾自曝2014年看《跑男》就对郑恺有好感，如今牵手漫步他的青春校园，活成了追星变女主的童话。

比起娱乐圈快餐式爱情，郑恺苗苗的六年婚姻藏着对抗浮躁的答案。

是综艺里给对方碗里堆满肉的宠溺，是一块钱借还都能玩出的情趣，是三胎生育后郑恺停工三月的陪护，是冷战后自然牵手取暖的默契。

他们让豪宅里的家族式居住充满烟火气，让婚姻里的“灰度空间”变成相处智慧，更用校庆牵手证明—— 最好的浪漫不是轰轰烈烈的誓言，而是穿过人群时紧握的手，是分享青春时的相视一笑。

俗话说，“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”。

婚姻是需要经营的，郑恺和苗苗用自己的方式诠释了幸福婚姻的真谛。

他们的故事告诉我们，幸福婚姻不是一蹴而就的，而是需要双方共同努力的结果，只有相互尊重、相互理解、相互支持，才能让婚姻长久幸福。

参考资料：