韩红上热搜了。起因是有媒体爆料说韩红瘦了40斤。

看到照片后，很多网友表示瞬间像变了一个人一样。虽然她已经53岁，但瘦身后的她更加精神了。

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还有网友表示她的变化很夸张，瘦身就是奇迹，让人惊叹不已。

还有网友戏称：韩红都瘦下来了，你还瘦不下来吗？

当然比起外在的变化，她这么多年一直不变的就是对音乐的热爱和一直在做公益的路上。

还有一个热搜和她有关：韩红称我一个西藏人当然要捐。

就在前些天，西藏定日县发生了6.8级地震。

地震发生当晚，韩红便带领医疗专家志愿者一行人前往定日县。

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韩红基金会捐了2000万元，她说我一个西藏人当然要捐。

这并不是韩红的第一次行动。

在多次新闻中，你都可以看到她奔赴在公益第一线。

她早在2008年便成立了“韩红爱心救援团队”。

并在2012年正式注册成立了韩红爱心慈善基金会。

曾经有很多人问韩红为什么可以坚持公益很多年。

她的回答很令人深思。

她说没有为什么，就是我想。

作为文艺工作者，她觉得自己的收入远远超过一般人。

当她看到有很多人需要帮助的时候，这会让她十分不安。

她觉得自己不应该只是一个袖手旁观的人，也不会成为袖手旁观的人。

韩红，一直在行动！

最近有被一对夫妻治愈了。

他们开了一家鞋店，开店的时候还暗自高兴。

觉得自己十分有经商头脑，附近两条街都没有卖鞋的，自己指定要发财。

没想到现实给了他们重重的一击，不仅没有赚钱，每个月还都在亏钱。

就这样他们发了一条视频，老板娘笑着说一句：

我们决定倒闭了。

他们决定关闭鞋店。

他们鞋店来的最多的是小学生，放学后他们喜欢在鞋店看电视。

老板娘对他们很好，会放他们喜欢的动画片，还会和孩子们分享零食。

由于割舍不下这些孩子，他们决定将鞋店变成小吃店了。

在装修的时候，很多小朋友得知后纷纷前来帮忙。

他们的小吃店叫：肥娟小吃。

他们的小吃定价实惠，也是提前问了孩子们的需求。

很多孩子想要吃火鸡面，但有时候只是为了尝一下。

在不影响孩子们回家吃饭，他们推出了一元一份的火鸡面。

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即便只要一元，但分量也十分足。

为了让网友们放心，他们的备菜过程通过直播进行。

他们售卖的鸡柳也是新鲜的鸡胸肉，大份也只有五元钱。

当孩子没买到自己想吃的东西时，老板娘也会急得跟着流泪。

他们的小吃用量良心、卫生，赚不到太多的钱。

即便火了之后，他们也坚持不带货，只为了给孩子们提供便利。

此时这对夫妻还不知道，自己的小吃店将会是无数孩子最无忧的童年。

有的人虽然自己没有鞋子，但他们还会尽力为下一个人提供穿鞋子的机会。

从博主志刚的镜头下，我们认识了一对残疾夫妻。

博主走到了一个红薯摊，询问店家一个烤红薯多少钱。

对方说五六块、七八块的样子。

博主又问道，可以用一张照片换一个烤红薯吗？

对方也是毫不犹豫地说可以可以。

博主再次强调自己不给钱也可以吗？

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此时坐在轮椅上的老板娘关心地询问博主：

“你是遇到困难了吗？”

在说话的空隙中，老板已经给博主打包了一份烤红薯。

通过后面的聊天我们才知道，老板娘之所以坐在轮椅上是因为天生的脑瘫。

而老板也因为小儿麻痹造成了双下肢残疾。

对方坚决不收博主的钱，博主也如约给他们拍了一张照片。

按照老板的说法，两个人也很少有合照的时刻。

博主将照片洗出来后，偷偷在相框后面放了钱后递给了小夫妻。

他们每天出摊四小时，赚50元左右。

他们俩是在残疾人培训机构认识的，两个人也都没有自暴自弃。

都在靠着自己努力生活，努力加油。

其实看完他们的故事十分暖心。

即便自己生活得没有很如意，但他们仍然愿意帮助别人。

两个冷的人靠在一起就暖和了。

在腿骨折的情况下，挪一步都是考验。

她让我看到了真正的体育精神。

在一场长跑比赛中，19岁的运动员饭田怜不小心和其他选手发生了碰撞。

导致她的右腿胫骨骨折。

当教练得知后，第一时间选择了弃权。

但这是个团体赛，她不想因为自己的原因让队友们也放弃了比赛。

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于是她选择在自己骨折的情况下坚持爬完最后的300米。

当然奇迹也没有出现，她所在的队伍还是无缘决赛。

但我看到的是体育精神。

每个人都会为了自己的目标奋力前进。

我们始终不明白前行的道路中有什么，但总是会努力向前一步。

一个人的外在或许会让我们产生眼前一亮的感觉。

但一个人的魅力远远不止于表面。

真正能够吸引我们的也是他的个人品质和业务能力。

去年我们听了很多遍的“祛魅”。

我们扫清了自己对于作家、艺人，或者是很多知名人士的过分崇拜。

我们习惯性将自己置于低的一方和视角。

但真正能让我们看清一个人的从来不是仰视和俯视，而是平视。

平视所有的一切，努力成为更加有力量的个人。

共勉。