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上次我写《赵露思早就不对劲了》，很多读者留言说：赵露思应该跟虞书欣学学。

大家这么说也是有原因的，赵露思和虞书欣确实有很多相似的地方，她们爆红的那一年，一个演《星汉灿烂》，一个演《苍兰诀》，这两部剧都在暑期档爆。

今年她俩的新剧《珠帘玉幕》和《永夜星河》又是同一时间上映，而且热度不相上下。

而且她俩都是甜妹型，出道时戏路也很像。

所以网上很多人拿她们俩作对比，特别赵露思最近成绩不佳，状态也不佳，而虞书欣那边则成绩不错，状态也很好。

很多人忍不住提意见，希望赵露思跟虞书欣学习，你看人家虞书欣心态多好，情商多好。

但我不建议赵露思向虞书欣学习。

因为每个人的课题都不一样。赵露思最近成绩不佳，是因为她总在做各种尝试，能明显看出来，她想转型。

虞书欣则相反，她找到了适合自己的赛道，然后在这个赛道上努力积累。因为是适合的，所以成绩相对更好。

但从85花的遭遇可以看出来，转型这件事，早早晚晚是一定要做的。早转早痛苦，晚转晚痛苦，不痛苦的是极少数幸运儿。

赵露思能不能跟虞书欣学，先不转呢？

不行，因为她是一个容易焦虑的人啊。任何一种性格，都有好有坏，容易焦虑的人心态不太好，但好处是会未雨绸缪早做准备。

赵露思明明那么年轻，还可以演很多年古偶，但她却在各种正剧里尝试，就是因为她容易焦虑，所以需要事事走在前面。

不焦虑的人心态和状态都好，但粉丝又会嫌弃不够上进，比如刘诗诗、唐嫣，都被粉丝这么嫌弃过。

所以，赵露思学不了虞书欣，也不需要学，学了只会更痛苦。

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人想要放下痛苦，最重要的不是跟别人学，而是接受自己本来的样子。

原生家庭这些都不用考虑，同样一个家庭，走出来的孩子性格也各有不同，况且原生家庭也没办法改。

而且我从来不觉得原生家庭是罪过，富人拥有配得感，穷人则会因为缺乏安全感而更努力更谨慎，各有优劣。

虞书欣的性格就是不在意别人的评价，内心有自己的评判标准。

这很好，但不是所有人都拥有这么强大的内心，有些人就是会更敏感，更摇摆不定。

赵露思就是那个敏感的人，她在意外界的声音，她害怕被批评，她不敢随心所欲想做什么做什么。

人天生拥有的性格是没办法改的，只能接受，然后学会和这种性格和平共处。

所以赵露思不需要学虞书欣的心态好，相反，她要做的是接受自己心态不那么好，自己就是一个敏感的人。

接受以后，用对待敏感人群的方式去对待自己。

比如就是在意别人的评价，那就尽量屏蔽，或者挑好评看。看到差评，允许自己难过一会儿。

作品成绩不好时，就是会难过焦虑，那就允许自己难过焦虑一会儿。

也可以多看看那些能治愈自己的话，每次难过时，就在心里默念，慢慢把那种难过的情绪驱逐出去。

赵露思前两天发了一条很长的微博，回应最近的各种事情，她也说了，自己就是没办法做到“不用在意”“不用理会”。

做不到就做不到，接受自己就是这样的人，反而会轻松很多。

因为不接受其实就是在内心讨厌自己，觉得这是一种不好的性格，会陷入无止境的自我攻击中。

一个人天天攻击自己，状态怎么可能好呢？

3

其实我们每个人都会在人生的某个阶段，遇到和赵露思一样的困境，觉得自己不够好，觉得自己有很多东西需要改。

做自媒体多年，经常收到一些读者留言，有人嫌弃自己太内向，想知道怎么才能变得外向一点，讨人喜欢一点。

有人正好相反，嫌弃自己太外向，想知道怎么才能变得安静一点。

你看，当一个人无法接受自己时，不管手里拿着怎样的牌，都会觉得不够好，都觉得缺失得太多。

我自己也有过这样的经历。

我是社恐，特别不擅长交际，情商也不够高，曾经这些东西让我很痛苦，我觉得它们是巨大的短板，阻碍了我的发展。

别人人脉那么广，我却没什么人脉，别人总是能获得很多合作机会，我却只能自己单干。

曾经我也试图想要改变，但发现没什么用，因为改变更痛苦。

后来我想明白了，既然我就是这样一个人，那就按自己的方式去做事好了。

所以这些年，我几乎不跟人合作。团队需要加人，我用的方式是直接发工资，我愿意承担所有风险并掌控一切，而不是用合伙人模式共担风险也让关系变得复杂。

这么做以后，感觉一切都很舒服，也都越来越顺。

而且我也是一个容易焦虑的人，所以这些年我很努力地奔跑。也羡慕过别人云淡风轻，但做不到就是做不到，就让自己努力奔跑呗。

每个人，都要找到适合自己的模式，适合自己的节奏。

因为每个人生来不同，别人的做法，可以借鉴一部分，但不用完全学。接受自己就是这样一个人，然后在这个基础上，发挥自己的特长，避开短板，找到适合自己的方式。

只有做自己，才是最舒服最自洽最不会内耗的一条路。