前言

人到中年时的模样总会有翻天覆地的变化，即使是再帅的人，有时也抵不过岁月的痕迹，而娱乐圈里的三大男神，彭于晏，谢霆锋，陈冠希一直都是人们议论的焦点。

人到中年的他们，身材和样貌又有什么变化呢？

彭于晏

42岁的彭于晏身材依旧很好

首先是“国民男神”彭于晏的路透图，据悉，当时的彭于晏正在西双版纳拍戏，他身着一身警服，被工作人员们围堵在一起。

彭于晏路透图

从网友拍摄的照片中可以清晰地看到，目前42岁的他皮肤状态依旧良好，五官依然立体深邃，脸上洋溢着他那标志性的阳光笑容。

从远处看，他浑身上下散发着一种亲和力十足的气息，看起来仿佛还是刚出道时那个青春洋溢的少年模样。

彭于晏

彭于晏在娱乐圈中一直以来都享有“健身达人”的美誉，而此次被网友偶遇，他那令人艳羡的健硕身材更是成为了众人瞩目的焦点。

他那结实的臂膀、紧致的腹肌以及清晰可见的肌肉线条，无一不彰显着他长期坚持健身所收获的完美成果。很难想象42岁的人身材依旧可以保持的这么好。

而他之所以能够长期保持这样的好身材，离不开他对健康生活方式的执着坚守。

彭于晏

在运动领域，他更是以超乎常人的毅力和决心著称。为了塑造出理想的身材，他曾经每天坚持长达 12 小时的高强度锻炼，这样艰苦的训练周期甚至长达 8 个月之久。

即便是在训练过程中不幸受伤，他也从未轻言放弃，始终如一地坚持着自己的健身计划。

彭于晏早期

正是凭借着这种对健身的热爱和不懈的坚持，他才得以拥有令人惊叹的 44 寸肌肉身材以及低至 6%的体脂率，塑造出了近乎完美的身材比例，成为了众多男人人眼中的健身楷模。

44岁谢霆锋时尚感满满

今年12月初，有网友在北海道机场偶遇谢霆锋。当时的谢霆锋，以一头极具个性的耀眼金发造型亮相，那夺目的发色在机场的人群中格外显眼，仿佛自带明星光环。

谢霆锋

他上身穿着一件简约的黑色毛衣，低调而又不失品味，下身则是一条舒适的黑色运动裤，配上一双轻便的运动鞋，整体的穿搭风格既时尚又接地气。

只是那出众的外貌和独特的气场依然难以掩盖他明星的身份，尽管从他的眼神中看起来有些许疲态，但他帅气依旧。面对热情粉丝的合影请求，他欣然答应，亲和力十足，毫无明星架子。

谢霆锋

从网友晒出的合照中可以看出，44岁的谢霆锋皮肤状态还是很紧致，除了眼袋有些明显，其他法令纹什么的都没有，还是时尚感满满。

据悉，此次日本之行是谢霆锋精心策划的家庭聚会，他罕见地带着全家出行，包括母亲狄波拉、继父江耀城以及两个儿子谢振轩和谢振南等 ，这也是狄波拉首次和儿女、孙子一起出国旅行。

谢霆锋

后来网友还在滑雪场碰到谢霆锋，他穿着鲜艳的红色滑雪服，身姿矫健，尽情享受滑雪乐趣，大儿子谢振轩也现身滑雪场，遗传了爸爸优良基因的他五官精致，散发着成熟气质。

此外，在抓娃娃机前，狄波拉陪着小孙子玩得不亦乐乎，仅用一个币就夹中玩偶，小孙子兴奋高呼，祖孙俩互动温馨。

图片来自网络

陈冠希老态明显

与其他两位相比，曾经的男神陈冠希可就没那么“幸运”了。照片中的陈冠希，与大众记忆中那个帅气逼人的形象相比，有了较为明显的变化。

44岁的他的眼袋变得十分厚重，眼部周围的皮肤松弛且下垂，深深的沟壑堆积在眼下，整个人看起来尽显疲惫与憔悴之感。

陈冠希路透图

而那从鼻翼两侧一直延伸至嘴角的法令纹，更是深刻而明显，面部肌肉的松弛和下垂使得法令纹愈发突兀，让他的面容呈现出一种无法掩饰的老态。

他的皮肤状况也大不如前，松弛的皮肤失去了年轻时所具有的弹性和紧致感，变得黯淡无光。

而且，或许是由于生活作息的不规律或者保养的缺失，脸上时常泛着油光，给人一种油腻的感觉。

陈冠希

原本应该红润有光泽的气色也消失不见，取而代之的是一种疲惫不堪的灰暗色调，从整体上看，完全没有了曾经那个意气风发的少年模样，现如今的他正是一位历经世事的中年男子形象。

不仅如此，陈冠希的头发状况也让人看了唏嘘，他的头顶出现了斑秃的情况，稀疏的发量和不规则的秃斑使得他的发型被不少网友调侃，甚至有人直言看起来像马可波罗。

陈冠希

在穿着方面，陈冠希彻底告别了以往那种走在时尚前沿、引领潮流趋势的风格。

如今的他，大多数时候选择的都是简单、宽松的休闲装，像是随处可见的普通 T 恤，没有任何华丽的图案或者独特的设计，仅仅是最基础的款式。下身搭配的牛仔裤或者运动裤，也都是以舒适为主，毫无时尚造型可言。

陈冠希

发型上，他也不再像曾经那样花费大量的时间和精力去精心打理。常常以简单的短发造型露面，头发没有经过过多的烫染或者造型处理，只是保持着最自然的状态。

有时候甚至显得有些凌乱，几缕发丝随意地散落在额前或者耳边，给人一种不修边幅的感觉，仿佛将更多的注意力都放在了生活的其他方面，而对于外在的发型修饰已经毫不在意。

陈冠希和女儿

回顾陈冠希的过往经历，自 2008 年因那场轰动一时的丑闻事件无奈退出娱乐圈后，他便将自己的事业重心毅然转向了时尚与商业领域。

陈冠希早期

尽管陈冠希的外貌随着时间的流逝有了较大的改变，但从他的生活状态中可以明显看出，他的心态已经发生了积极而深刻的转变。

自从与秦舒培结婚后，他便化身成为了一位“超级奶爸”，时常在社交平台上分享与妻子和女儿温馨甜蜜的生活点滴。

陈冠希和女儿