看《春色寄情人》的时候，有李现的洗澡戏，他的身材太好看了，一度成为热搜词条。
追剧团的活动上，有网友问：李现，你说说你哪部戏不在洗澡？
李现笑着开玩笑：导演的执念，发现有“腹肌”这些东西了之后，导演很爱用，就只能去做。
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好身材是长期自律的结果，李现对自己的身材管理格外严格。
每天坚持锻炼，3分练7分吃，基本上不碰糖，牛奶得喝脱脂的，可乐得喝0度的，拒绝甜品。
剧组聚餐的时候，大家都吃得挺多，但李现不怎么吃，就连大过年的餐食，丰盛的食物摆在他面前，他也只会每个吃几口。
他看感兴趣的书，尝试如何去控制自己的心智和欲望。
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有人说，明星比普通人挣得多，牺牲掉一些吃喝的乐趣，可以靠赚钱再换别的快乐嘛。
说得轻松，真正自律起来，挺不容易坚持。
李现给人的感觉，特别正，特立独行的那种，在他身上，存在着矛盾点，生活中严以律己，但在事业上，有着不把名利看得太重的松弛状态。
每一次，他面对镜头的言辞，都十分治愈，不争不抢，娓娓道来，言之有物，有深度和内涵，能看得出来，他读过很多书，骨子里的教养。
他在经营事业上的态度，是我喜欢的样子。
只在有新戏要上的时候，李现才出来营业，别的时间，基本都是隐身状态，这样的节奏，一点也不耽误他红得发紫。
很多艺人，更在乎哪部戏哪个综艺能给自己带来什么收益和光环，李现不看重这些，他不上综艺，不过度曝光。
这是个宝藏演员，所以，他获得了更多的选择权，还有观众的厚爱。
因为爱读书、善于思考，李现对剧本里人物的理解也特别好。
他的人生，不同的方面，该松弛的松弛，该自律的自律，互不干扰。
最近的访谈中，李现表示，他以前很自律，这个不能吃，那个不可以，不碰酒，现在稍微不自律了。
他说了具体表现，不盲目地放纵，在保证有足够锻炼量的情况下，会稍稍放松一下。
人是在不同的心态里去调整，自从拍了娄烨导演的作品之后，李现感觉到他整个人都打开了，开放了，也更加成熟。
他突然觉得以前有些轴。
同时，他也感谢那些年的“轴”，让他一直保持着一些习惯，成为现在的这样一个人。
自律，总归还是好的，稍微灵活机动点，快乐更多一些。
偶尔放纵一下，打破框架，尝试些新事物，做做一直没有做的事，追求一下刺激，也是另类的乐趣。
你一定不会因此而走得慢了，相反，能走得更开心吧。