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文丨
菜菜菜
编辑丨
心愉
也不知是从什么时候开始，大家的审美追求大多都是“白幼瘦”，所以不光是明星，很多普通人也是一直处于一个“不良”习惯的状态。
很多的明星都有上镜的需求，不都是说上镜会比在线下看到的更加的圆润一些。
所以说追求的就是瘦，还记得之前大S就在镜头前说过自己为了减肥付出了很多。
就连享受美食的自由都没有了，但是这样的话对自己的身体危害还是蛮大的，而这次网友们也是担心白鹿会不会走上她的老路。
还记得前段时间鹿鹿自曝自己患上了“疑难杂症”，在病症的影响下吃也吃不好，睡也睡不好。
其实这样是很痛苦的，而她也是不想大家担心，所以还是缓解了之后才和粉丝们说的。
那时候大家也是很心疼她，但身为演员身材管理这一课是必须的，所以说为了健康就算是吃得少也得营养均衡。
近日她也是晒出了自己的晚饭，乍一看不就是水煮菜吗，就在大家准备让她注意自己饮食的时候。
发现好像也没有想象的那般不好，虽然说是水煮菜，但胜在像西葫芦、胡萝卜等菜还是很有营养的。
想想之前她生病的时候就连鸡蛋都不能吃了就让人觉得心疼，现在好不容易好了当然得多注意一下了。
后来有网友解释说她的饮食还挺科学的，虽然说吃得少但现在也是注重自己的健康了。
要不说她能当演员呢，这样长期的自律饮食一般人真的是很难坚持住的，好在她这虽然减但也是很注意的。
也是希望内娱的女星都能像她学习一下，健康饮食，看到她这样大家也是放心多了，期待她的下一部新剧。
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信息来源：百度百科白鹿资料
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