前阵子刷短视频总刷到相关的内容，就是那个女明星大方说自己每年医美花七位数那个，我刷到好多次推送，其实一开始我还没太当回事，后来翻评论才发现好多人都在说自己也做过。

谁懂啊！

我上个月还陪身边一个朋友去正规的机构咨询过玻尿酸填充，进门就闻到淡淡的消毒水味道，前台摆的宣传册封面都是磨得过分光滑的脸，看着有点不真实。

讲真，现在好多二十出头的小姑娘都开始往医美机构跑，说是提前抗衰，不然等年纪大了就来不及了，我还挺疑惑的，这么早抗衰真的有必要吗。

其实衰老本来就是自然的事啊，谁都会老的，医美顶多就是改善因为熬夜晒多了带来的那些皮肤问题，根本拦不住自然变老的，想要真的延缓衰老，还是要好好睡觉好好吃饭才对。

我这半年因为换了工作天天熬夜，皮肤状态差的不行，每天早上起来脸都是肿的，摸起来还松松垮垮的，连涂粉底都卡粉，那段时间也刷到好多医美抗衰的推广，说做一次就能立竿见影，我确实动心过。

真的！

后来我还是不敢去，主要是我天生皮肤容易过敏，之前涂个新的护肤品都能红痒好几天，真往脸上打针我可扛不住，而且我也打听了，好多小机构用的都是假货，出了问题都找不到人说理去。

之前刷到过新闻说有人在小作坊打玻尿酸打到血管里，最后脸都出问题了，想想都觉得吓人，不管什么项目，再小也要找正规的地方有资质的医生做，贪便宜去小地方太不值当了。

昨天小区门口新开的水果店卖的阳光玫瑰，十块钱一斤颗粒都很大。

洗了一串尝了尝，脆生生的甜，一点都不涩口，比我上周在另一家路边摊买的好吃多了，老板还额外送了一小盒樱桃，个头不大味道也挺正的。

对了，其实我之前总觉得医美就是要动刀子的整容，后来才知道现在好多都是微整项目，打完就能走，连明显的伤口都没有，好多人把这个当成日常护肤一样，做完就去逛街吃饭。

也有人做着做着就上瘾了，今天填个下巴明天瘦个脸，总觉得自己这里不好看那里不好看，最后陷在容貌焦虑里出不来，反正我觉得不管做什么，自己舒服才是最重要的，没必要跟着别人瞎卷。

我前阵子连续熬了一周大夜，每天都要到两三点才睡，掉头发掉的厉害，连爬个三层楼梯都喘，后来我调整了半个月作息，每天十点多就躺床上，早上起来整个人都清爽多了，皮肤也亮了不少。

出门逛街的时候能看见好多沿街的门面都改成了医美机构，玻璃门擦的亮堂堂的，门口摆着大大的广告牌，字写的特别大，老远就能看见，店里还放着轻轻的音乐，不像以前那样总遮遮掩掩的。

其实我还记得小时候，街上连个像样的美容院都很少，那时候大家都觉得天然的才是最好的，哪像现在这样，走到哪都是变美的推广。

好多人说颜值就是竞争力，找工作找对象都要看脸，这话也不能说全错，但也没必要把所有的不如意都归在长相上面啊，内在的东西总归是更长久一点的。

我也不是说医美就不好，只是觉得它就是一个选不选都可以的东西，你想要变好看去做了也没什么，只要找对地方想清楚就好，没必要妖魔化也没必要跟风，自己拿主意就行。

其实好多人现在就是被营销带了节奏，说二十岁不抗衰老了会后悔，三十岁不医美就没人看得上，说的好像不做医美就混不下去一样，挺离谱的。

我有个同事，三十多了从来没做过医美，每天早上起来都去公园跑半小时步，晚上十点就准时睡觉，皮肤状态比好多经常做医美的人都好，整个人看着也特别精神，气色也透亮。

我之前也因为脸垮焦虑过好一阵，对着镜子挑自己的毛病，这里肉多那里有纹，后来忙着赶项目天天加班，也就没空想这些了，反倒觉得其实也没什么大不了的，谁脸上还没点皱纹啊。

就是有时候刷朋友圈刷到别人发的变美对比图，还是会忍不住多看两眼，也会偷偷摸摸对着镜子照半天，看看自己是不是真的有那么差，后来想想就算了，反正我也不靠脸吃饭，舒服就行。

说到底，人这一辈子，能让自己一直好看的还是好的生活习惯和心态，整天焦虑这焦虑那，就算做了医美也留不住好状态，放平心态反倒比什么都强。