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这不是演的，是2026年4月初他家日常切片。
视频里他坐沙发上揉肩膀，旁边儿童英语练习册摊开，页脚卷了边。镜头扫过墙角，呼吸机指示灯一闪一灭，像在提醒什么。2008年鸟巢那个腾空三秒的杨威，现在连熬夜都得看机器脸色。
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他29岁就退役，不是不想比，是肘关节拍片结果太清楚。后来当裁判、做体操课、直播教家长怎么带娃练平衡，都不是为了“体面转身”，是伤了的手腕捏不住粉笔，也扛不住整晚哄睡。2025年底他说过一句：“房贷还清前，没资格谈休息。”
香港租房每月三万，房租比成都一套房月供还高。不是非要出国，是本地国际班排不上，港校英语课进度刚好卡在杨阳洋自学完自然拼读之后。双胞胎纸尿裤加早教加杨云手把手教的基础翻滚，开支翻倍，经验却没法复制——一个孩子练十遍，两个就得盯二十遍。
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家里没请保姆。杨威接送、杨云备课、杨阳洋管妹妹作业。有次为多租20平米吵架，吵的不是钱，是杨云说“孩子过敏咳嗽老不好，空调不换新，我晚上不敢关窗”。他俩最后选了通风好但贵五百的旧楼，窗帘至今没换新的。
睡眠呼吸暂停确诊后，他把手机闹钟全设成21:50。不是养生，是呼吸机必须22:00前戴好，否则第二天视频会卡顿——直播课不能停，学员等着学儿童感统训练。
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双胞胎没上体操专业班。杨云每周带她们练十分钟前滚翻，只为脊柱发育；杨阳洋自己录英语音频给妹妹听，赚的零花钱全换成了绘本。没人提“冠军后代”这四个字，连朋友圈都没发过。
他今年38岁，腰椎间盘轻度膨出，体检报告上“建议避免久坐”标了黄。上个月直播时突然咳嗽，镜头虚了一秒，他低头按下呼吸机启动键，再抬头就接着讲“三岁孩子怎么练单脚站”。
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家里没奖牌相框。客厅墙上挂的是双胞胎第一次倒立的歪斜涂鸦，底下用铅笔写着“爸爸扶的”。
奥运冠军杨威家的呼吸机亮着，双胞胎在练倒立，儿子在教妹妹背单词。
这不是演的，是2026年4月初他家日常切片。