4月2日，《乘风2026》初见面直播中，张天爱作为谢楠的“乘风送考人”亮相，有网友发现她的外貌与之前相比明显不同。随后，“张天爱变样了”话题迅速登上热搜榜，网友纷纷表示“看脸完全认不出”，甚至质疑她是否整容过度。张天爱本人很快回应，称是因演《开个玩笑》为角色增肥几斤，但这一解释并未平息争议，反而引发更广泛的讨论。
直播截图里，张天爱的脸型、眼睛和嘴巴都显得与记忆中的模样不太一样。有网友直接说：“如果不是主持人有提到名字，看脸完全认不出的程度！”还有人翻出旧图对比，感叹“这跟之前比就是两个人了”。争议焦点很快从“是不是胖了”转向“是不是动脸了”。
张天爱在回应中说：“直播出来透口气，天塌了。看到截图自己都不认识的程度，不得不说《开个玩笑》角色后劲太足了，为角色增肥了几斤就这块被大家发现了！下午还觉得自己化的妆挺好看的。”她提到的《开个玩笑》是一部新剧，角色需要增肥几斤，这成了官方解释的核心。
但网友并不全买账。有人指出：“不是胖或者发腮！眼睛动了，脸动了，嘴巴好像也动了。”这种观点认为，变化不仅仅是体重增加，而是面部特征的调整。还有网友联想到其他明星，猜测“她也做了章子怡那套医美，绝对的”。
另一方面，也有声音希望张天爱不要乱动脸，认为“原本的样貌就很美”。争议持续发酵，话题阅读量迅速攀升，显示出公众对明星外貌变化的高度敏感。
从可核实的事实看，直播发生在4月2日，张天爱确实以“乘风送考人”身份亮相，她的回应原文已公开。但增肥几斤能否解释如此明显的外貌变化，成了讨论的关键。事件没有引入其他热点背景，焦点始终在直播细节和公众反应上。
张天爱回应后，网友热议持续发酵。