3月30号陈妍希运动训练时出了意外，直接跟腱断裂了，好在工作室第一时间就带她去了专业医院，31号已经完成手术，医生也给制定了全套的康复方案。
现在她得严格听医生的话静养，不能多活动，更不能长时间站着或者高强度做事。工作室也直接决定，把她近期的公开活动、通告还有工作录制都暂停或者调整了，后续会和合作方一个个沟通，尽量把影响降到最低，也希望大家能多理解。
陈妍希自己也在社交平台报了平安，还晒出了打石膏的照片，语气特别乐观，说让大家别担心，自己会好好养伤，还调侃这下终于有时间练新英雄了，最后还不忘祝大家都身体健康。说实话看到她这个状态真的挺暖心的，明明自己受了伤，还想着安慰大家。
跟腱断裂这伤可大可小，发作的时候会有啪的一声响，脚后跟会像被人踢了一样疼，小腿后面还会有明显的凹陷，要是遇到这种情况，第一时间就得别动，别揉，有弹性绷带就加压包一下再冰敷，然后赶紧送医，千万别耽误。
陈妍希一直是个很拼的演员，从《那些年》的沈佳宜到后来的各种作品，一直都在认真拍戏，这次受伤估计也是连轴转太累了，运动时没注意。其实不管是明星还是普通人，身体永远都是第一位的，再忙再拼，也得照顾好自己。希望她能好好休养，不用急着回来，等养好了身体，再给我们带来更多好作品就好，毕竟健康比什么都重要，大家说是不是？