3月31日,陈妍希工作室发文表示,陈妍希在进行运动训练时不慎发生意外,导致跟腱断裂,目前已完成应急治疗,医生已为其完成手术并制定了详细的康复治疗方案。
工作室称,艺人现阶段需严格遵照医嘱静养休息,减少活动,配合后续康复调理。经工作室与艺人团队慎重商议,决定暂停或调整近期部分已排定的公开活动、行程通告及相关工作录制。
随后,陈妍希在社交媒体上发文报平安:“很抱歉我又受伤了,但请别太担心,我会好好养伤的”“希望大家都身体健康”。她晒出的图片显示,脚上已经打上石膏。
公开资料显示,陈妍希出生于1983年5月31日,演员。2024年9月10日,凭借电视剧《温暖的,甜蜜的》入围第32届中国电视金鹰奖最佳女主角。代表作有《藏海传》《狙击蝴蝶》《神雕侠侣》。
科普多一点
容易发生跟腱断裂的人群
跟腱断裂通常好发于青中年男性,其发病率每年约为万分之一。跟腱断裂一类好发于常年参加规律运动的人员,如体育老师或裁判;另一类好发于平时不运动,间断参加高强度体育活动的人。
造成跟腱断裂常见的运动包括足球、篮球、羽毛球及网球等对抗性运动。跟腱断裂的其他高危因素还包括使用激素类药物、吸烟、肥胖等。
发生跟腱断裂的原因
跟腱主要的作用是让踝关节“提踵”,即做踮脚尖的动作。当脚尖上翘20°—30°时,跟腱处于极度紧张状态,此时突然用力踏跳,紧张的跟腱需要承担超过人体自身重力数倍的力量,踝关节发力蹬地时容易发生断裂。
常见的跟腱运动损伤时,小腿常常因有“棒击感”而误以为被他人踢伤。
跟腱断裂的预防
对于不经常参加体育活动的人群,可适当增加每日活动量,将周末的集中运动时间分散到一周当中去,且运动前应做好准备活动。
运动时结合自身具体情况,选择适度的运动量,避免过度劳累后运动,控制运动时长。