文|平常心
编辑|平常心
麻绳专挑细处断,厄运只找苦命人。哈尔滨网红芈朵走了,才41岁。临走前眼睛看不见说话也不利索,攥着女儿的手只留下一句,这关有点难打,过几天妈妈就好了。
她带着七万多女性在网上创业,长得好看又能挣钱。人生却在41岁突然停下,给所有人都提了个醒。
3月29号,芈朵的社交账号上发了讣告。大概率是她女儿发的,字里行间全是舍不得。本名朱明月的她,和癌症扛了一年半,最后还是没挺过来。
前年10月,芈朵自己写过确诊的全过程。一开始只是头晕,医院先说是鼻窦炎。治了二十多天一点不见好。后来脖子甲状腺肿起来才觉得不对劲。到肿瘤医院一查,先说是甲状腺癌。手术切完,病理结果出来是更少见的横纹肌瘤,已经扩散到肺里了。
她自己说过不少不好的生活习惯。一周要吃四次麻辣烫。晚饭烧烤烤肉基本三四天就来一顿,天天靠外卖解决。
工作忙起来就经常熬夜,长期睡不够,身体抵抗力越来越差。丈夫开的4S店亏钱,再加上大环境不好工作烦心事多,情绪一直很低落。
这些看着平常的过日子方式,一点点把身体拖垮了。
她活成了很多人羡慕的样子。长得漂亮事业有成,手里也有钱。真到生病的时候,这些东西一点用都没有。她的离开告诉大家,健康才是人这辈子最值钱的本钱,别的都靠边站。
现在生活节奏快,很多人都在过这样的日子。不做饭天天点外卖,熬夜成了习惯,压力堆在心里无处发泄。芈朵的事就像一面镜子,照出我们每个人身上藏着的健康问题。
少吃重油重盐高糖的外卖,多吃新鲜蔬菜水果,给身体补点真营养。
别再熬夜了,睡够觉,让身体的免疫力能缓过来。
学会疏解心里的压力,运动发呆找人聊天都行,别让坏情绪一直憋在身上。
按时做体检,身体一有不舒服就赶紧去查,别拖着耽误最佳治疗时间。
芈朵不在了,她用生命换来的提醒不该被大家忘掉。忙着拼事业挣钱的同时,一定要顾好自己的身体。健健康康活着,才能享受自己拼来的一切。
愿每个人都能守住自己的健康,好好爱惜自己,才是对生命最负责的态度。