这两天大家对心脑血管疾病尤为关注，刚刚演员张晋曾经的一段经历引起了热议。
2025年的4月，演员张晋在新加坡度假时也是因为胸口剧痛、呼吸困难，脸上都全变色了。
当时张晋自己回忆称：
妻子蔡少芬就在10米外，可是连呼救都喊不出来，那一刻差一点就死掉了！
他一直在想“不能死在国外，妻儿怎么办”，凭借着意志力强撑。
随后家人紧急安排他迅速返港就医。
医生直言：
随后，张晋当即接受了心脏支架手术，手术顺利，成功度过危险期，脱离生命危险。
而最让人后怕的是，这并非毫无征兆，在此前一个月，类似症状已出现过两次，但当时心电图检查显示一切正常，导致隐患被忽略。
妻子蔡少芬还开玩笑说：
当时很难受，心想我要成寡妇了？
那为什么像张晋这么强的硬汉也会出现心脏问题呢？
熟知张晋的都知道，他是常年习武，身材管理特别好，但从医学上来看，运动能力强就不一定代表心血管健康。
而且在出现胸闷、胸痛症状后，不要仅凭一张心电图去判断往后就不会有事，一定要定期检查。
甚至必要时进行心脏彩超和冠脉CT等深度排查。
虽然心源性猝死很突然，但是70%以上的急性心梗在发作前都会有先兆的。
所以我们平时的生活中，一定要格外的多注意倾听身体反馈的声音。
现在人的生活都大，但一定要记得把健康排在第一位。
不管是运动、还是饮食，都要保持良好的习惯，尤其是运动中更要学会“认怂”，身体有警告时，立刻停止一切活动。
真正了解自己的身体，才是对“我不想死”这句话最好的回应！