谁懂啊家人们！内娱“卷王”又刷新下限了 3月26日香港搜狐新闻马拉松现场，黄宗泽刚跟着黄晓明、阿Sa等群星跑完赛道，别人都在歇脚喝水、念叨着要去炫咖喱鱼蛋和牛杂，他倒好，直接拎起运动包，转身就扎进了健身房，接着开启第二轮跑步模式，主打一个“别人的终点，我的热身”。

当天的马拉松可谓星光熠熠，维港赛道旁挤满了围观群众，黄宗泽一身轻便运动装亮相，跑起来身姿利落，完全看不出是曾经因断脚、颈椎受伤停练三年的人。跑完全程后，他还被黄晓明突然比心整懵，又被粉丝要求比小狗耳朵，一边无奈配合一边吐槽“我就跑个步而已”，反差萌拉满，谁能想到，下一秒他就切换“健身模式”，把赛场的疲惫抛到九霄云外。

据现场网友爆料，黄宗泽跑完马拉松后，连水都没喝几口，就匆匆和工作人员告别，直言“得去健身房补个练”。有健身博主偶遇他，晒出的画面里，他穿着速干衣在跑步机上稳步奔跑，神情专注，丝毫没有刚跑完一场马拉松的倦态，甚至比平时健身还要认真，仿佛刚才的赛道只是“饭后散步”。

这波操作直接把网友看傻，评论区瞬间炸锅：“别人跑马是挑战自我，黄宗泽跑马是热身，健身房才是主战场吧”“前几天还晒拉筋痛到扭曲的黑图求网友P图，今天就卷成这样，Bosco你是会伪装的”“建议直接把健身房搬去马拉松终点，省得他跑冤枉路”。还有网友调侃，他这体能怕是偷偷装了发动机，毕竟连好兄弟张继聪都夸他现在是“最勤力的健身学生”，一星期能操练5天。

其实熟悉黄宗泽的人都知道，他这“卷劲”早有苗头。之前拍《扎职3》时，因为体能跟不上跑不过练马拉松的张继聪，当场就求对方给健身教练电话，誓要“操返好身材”。旧伤痊愈后，他更是开启狂练模式，不用开工就泡在健身房，还坦言以前为了保持身材，吃白切鸡都要用水洗去油脂，堪称内娱自律天花板。

更搞笑的是，他之前还在社交网吐槽教练压腿让他失去表情管理，求网友帮他P个好看点的样子，结果转头就用实际行动证明，“痛苦面具”只是一时的，卷才是永恒的[7]。就连跑完马拉松被问跑步心得，他还不忘分享“找到喜欢的运动就会很快乐”，合着他的快乐，就是跑完一场又一场？

话说回来，40+的黄宗泽能保持这样的体能和状态，确实离不开这份极致的自律，但网友还是忍不住调侃：“哥，咱歇会儿吧，咖喱鱼蛋都要凉了”“别人健身是为了健康，你健身是为了卷死同行吧”[4]。毕竟能把马拉松当热身，健身房当常态的艺人，内娱估计也就黄宗泽独一份了。

不知道黄宗泽这波“马拉松+健身房”的双重暴击，会不会卷动圈内艺人？反正普通网友已经表示：“看完他，我连起床下楼散步都觉得费劲，人和人的差距咋就这么大呢”。

最后想问一句，Bosco你这体能到底还有多少惊喜是我们不知道的？评论区聊聊，你觉得他下次会不会跑完马拉松直接去练力量？