现年34岁的艺人阮政峰凭借《爱·回家之开心速递》中“池子孝”一角成功入屋，他于2011年入读第25期TVB艺员训练班而入行，去年7月宣布离开效力14年的TVB。
离巢后，身兼多职的他不仅担任婚宴主持、活动司仪、魔术师、武术导师，最近还开班授课。日前他与同样离开TVB的邱晴一同亮相HOY节目巡礼，首次解释了离巢的原因。
他说：“我之前采访过一位精神科医生，他说有一种人最容易得抑郁症，就是不愿意改变的人。我在旧公司做了14年，我觉得我需要做出一些改变，尝试不同的事情，这样我就不会那么抑郁了。”
他又表示，任何人在一家公司工作十多年，多少都会有些抑郁，情况就像去茶餐厅只点同一份套餐一样，他说：“你去一家餐厅，每天都只吃A餐，整个人也不会那么健康。
现在我想试着跟不同的单位合作，比如跟邱晴合作，就挺开心的。而且我做任何决定，身边的朋友和家人都很支持。”
阮政峰从8岁开始习武，涉及拳法、剑术及枪术，师承武术家李晖，2010年担任武术教练教导小朋友学习武术，2011年他加入第25期无线电视艺员训练班，同年参加武术选秀节目《功夫新星》，最初加入儿童组主持《放学ICU》。
他曾在采访中透露经历过事业低潮期，有足足9个月没有工作：“那段日子很难熬，虽然算是一个过渡期，从儿童组转到剧组，但9个月真的很久，当然会不开心。
因为之前明明还有很多工作，突然变得没工开，觉得很失落，靠底薪和积蓄过日子。那段时间我也去学东西充实自己，学唱歌、修读演艺课程、练武术和魔术。”
2017年，阮政峰凭借处境剧《爱·回家之开心速递》中饰演“池子孝”一角而人气急升，大受欢迎！