为扛40斤战甲，张凌赫为《逐玉》增肌重塑：将军不能是"纸片人"。
正在热播的古装剧《逐玉》中，演员张凌赫饰演的将军谢珍以其挺拔的英姿和极具力量感的打击引发热议。然而这份荧幕上的威严背后是演员一场主动摒弃纤弱审美，为角色尊重增肌的硬核改造。
近日张凌赫在采访中透露了塑造这位沙场武将的幕后艰辛。他坦言为了贴合将军的形象，自己特意尊重了许多，目标就是变得稍微壮一点，精壮一点。促使他下定决心的是剧中那套重达四十至五十斤的沉重盔甲。
张凌赫回忆初次穿戴时的感受称，一两次穿上去真的不太喜欢，太重了。他意识到如果没有足够的力量，不仅撑不起盔甲，更无法演绎出将军驰骋沙场的骁勇。为此张凌赫将驾中的一角改造成了健身房，展开了持续的系统清训练。通过核心力量训练与科学的增肌方案，他在半年内成功重塑了体态。
从剧中播出的画面来看，效果显著。无论是受伤后裹着纱布若隐若现的胸肌轮廓，还是打击中结实的手臂线条，都赋予了角色极强的说服力。身高一百九十厘米的他本就拥有宽肩窄腰的优越比例，增肌后到三角身材更加明显，却并未显得臃肿。被网友称赞是穿衣显瘦，脱衣有肉。这种转变不仅是外形上的突破，更是对角色理解的一次深化。
张凌赫此前在苍兰诀、宁安如梦本作品中饰演清冷的全城或仙君，身形以仙兽为主。但在足浴中谢珍是一位身经百战的侯爷，张凌赫的努力正是为了剥离过往的文气，真正从物理层面去接近一位需要身穿重甲，手持长长枪的将军。
他在采访中也感慨，通过这次经历，妾身体会到了古代将军的不易。值得一提的是张凌赫在采访中还点赞了搭档甜细微的力量，撑起力气很大，平常健身非常多。这也从侧面反映了足浴剧组为追求动作戏的真实质感。
全体演员在体能上所做的共同付出，从为了穿盔甲而尊重，到为了打戏而练壮。张凌赫的沉浸式塑造方式不仅撑起了几十斤重的战甲，撑起了一个有血有肉的将军形象，为观众呈现了一份关于敬业的实体答卷。