3月18日,荷兰Alex Tiemes教授、Berjan Bolks老师、王明昊老师等人组成的专业理疗康复团队来到宋江武校,将在未来三天为广大学子开展专业理疗康复与科学体能训练指导。
为确保每位学员都能得到细致指导,团队采取分批次、小班化的服务模式,逐一为参训学生进行专业理疗康复,有效缓解日常高强度武术训练带来的肌肉疲劳、关节不适等问题,帮助学员快速恢复身体状态,提升身体机能。
指导现场,荷兰专家团队亲身示范、细致讲解正确发力方式、肌肉控制要点,重点传授运动中自我保护、科学预防运动损伤的实用方法,带领同学们借助专业训练器械开展规范力量训练,让大家在训练中既练出效果,又守住安全。
此次荷兰专业康复团队进校园,将现代运动康复理念、科学体能训练方法与学校传统武术教学有机结合,不仅为同学们带来了前沿、专业的训练指导,更帮助大家树立科学训练、安全训练的意识。