近日，演员林依晨在做客某播客节目时，自曝2009年，时年27岁的她因确诊脑下垂体蝶鞍部囊肿，曾经历过一场脑部手术。节目中，林依晨回忆起手术前后的经历，语气中满是感慨。她坦言，术后醒来时满嘴血腥味，那种真切的濒死感让她毕生难忘，才发现自己离死亡好像很近。林依晨还透露，术后恢复期长达数月，过程十分辛苦，也让她改变了以往的生活节奏，主动减少了工作量。
谈及患病的根源，林依晨直言，源于对事业过于看重，自己卷自己。作为非科班出身的演员，她出道后始终背负着巨大的压力，“我必须更努力去达到业界的标准，甚至想要超越那个标准，所以给自己很大压力”。她坦言，为了跟上行业节奏、打磨演技，自己时常熬夜拍戏，长期连轴转的工作状态让身体不堪重负，“我以为我撑得起来，其实它累积到某一个程度就爆发了”。
经历过生死考验后，林依晨对健康和生活有了全新的认知，面对“是否恐惧失去工作机会”的提问，她坦诚表示：“我只恐惧失去生命”，并多次通过媒体提醒大众，重视身体健康，坚持每年做体检，“浪费一天做检查，也许就会救了你的命”。
林依晨出生于1982年，2000年误打误撞成为模特，2002年凭借电视剧《18岁的约定》正式出道，随后凭借《恶作剧之吻》《天外飞仙》《射雕英雄传》等作品走红。2011年9月，林依晨因身体状况无法适应影视剧高强度的拍摄环境，发文宣布暂别电视圈；2023年9月，她再度暂别演艺圈，赴英国深造学习一年，沉淀自我。生活中，她于2021年迎来第一个孩子，2025年喜得二胎，如今儿女双全，在事业与生活之间找到了平衡。
记者:任晓斐 编辑:徐敏 剪辑:任晓斐 校对:高新