最近网上都在翻杨紫的私事，有媒体直接问她，单身这么久生理需求怎么解决，这话一出来，弹幕就炸了，杨紫作为娱乐圈顶流，早就不躲不避了，这次她没绕弯子，在直播里回了六个字，少吃，多睡，戒色，把那些问八卦的人全堵住了。
我第一次听这话也愣了，后来翻了翻杨紫这些年的事，她打小拍戏，童年全搭进去了，为了角色饿到低血糖差点倒下，熬夜拍戏脸起痘，头发掉得厉害，那些年网上说她胖，说她演技不行，说她嫁不出去，她都听见了。
但最近看她采访，觉得她整个人松快了不少，她说现在每天准点吃饭，睡觉前不刷手机，把时间留给自己，有次记者问她戒色是不是在憋着自己，她摆摆手说，不是，就是不想再被欲望牵着走。
现在年轻人总说报复性熬夜，可杨紫早就吃过熬夜的亏，有段时间拍戏赶进度，每天凌晨四点就得起来，结果人昏昏沉沉，连台词都记不全，后来她硬是逼自己每天睡够六小时，哪怕白天眯一会儿也行，这么一来，拍戏时反倒精神多了。
很多人觉得单身女性该焦虑，可杨紫没这么想，她管好自己的身体和情绪，日子照样过得很踏实，三十多岁一个人住，工作没落下，皮肤反而比年轻时更紧致，隔壁小妹总怕自己成了大龄剩女，越想越累，越累越怕，最后把自己困在担心里。
我们普通人也能从她身上学到点东西，单身不是毛病，就是一种过日子的方式，别总想着别人怎么看你，先把自己照顾好，就像杨紫说的那六个字，看着平常，真能做到，日子就慢慢顺了。
现在网上总有人问单身女性怎么解决这个问题，好像不结婚就是对不起社会，但杨紫的经历告诉我们，人生不用照着别人画的路线走，把每天过踏实点，把身体照顾好，可能就是最实在的答案。