都说人生如戏，但她的戏，可比舞台上精彩多了。

新婚燕尔，丈夫却在120天后撒手人寰，这晴天霹雳搁谁身上受得了？

台上的小铁梅一身红衣惊艳四座，台下的她，却把所有眼泪和血水都和着饭咽进了肚里。

这位83岁的国宝级艺术家刘长瑜，是怎么逆袭成了人生赢家的？

在人民日报发文

2026年1月，京剧表演艺术家刘长瑜在人民日报上面发了自己的文章，

她说一定要努力做京剧艺术的传承人，也为之后的京剧艺术培养新的一代演员。

她说在不久之前，文联授予了她终身成就奖，这是对她的一种鼓励，也是一种嘱托，希望她可以把京剧的精髓传承下去。

她为了京剧真的奉献了一生，她觉得京剧其中包含的精神，是她在唱戏时候演技的精髓，也是这种文化精神的内核。

京剧发展到现在，绝对不应该是着老一套的，而是应该读懂其中的人物，吃透传统的技术。

并且结合时代的发展，让京剧传承的精神在这个时代里闪闪发光。

她也认为，青年才是这种艺术的未来，如果可以让京剧一直传承下去，她也愿意当其中的传灯人，无条件地奉献自己这辈子的所学。

她提到2015年的3月，国家京剧院开设了《红灯记》的培训班，并且还在乌鲁木齐市剧团进行了青年演员的培训。

她当时就给大家讲解了《红灯记》中女主角铁梅的人物精髓，并且把该怎么演都教给了大家。

她自己还写了一本著作，就是希望后辈演员能在她的这本书里面收获到感悟，如果是这样的话，她就会觉得特别欣慰。

在乌鲁木齐，她的《红灯记》也已经在演出了，这就让她觉得非常的开心，因为终于有一天，这一出红色的经典可以在边疆地区为大家表演了。

她还透露，2026年还计划要传授其他的两出戏，如果能有青年演员传承下来就是最好的了。

演戏风格很灵动

其实不看京剧的人可能不是特别了解刘长瑜这个人，她真的是一辈子都在唱戏，为戏曲奉献了终身。

1951年她跟着中国京剧院去了花牛山地质队进行慰问演出，当时她们一起演了《白蛇传》等等的作品，得到了观众一致的好评。

后来她在戏校上学期间，参加过《刘胡兰》这出戏，不过那个时候她还没有上台表演，而是在服装组工作。

在这之后，她得到了京剧大师荀慧生先生的亲传，她学了好几个行当，会花旦，也会刀马旦，她最擅长的应该就是花旦了。

后来她又得到了很多传统艺术家的指点，其中有教汉剧的，有教豫剧的，这些东西对她来说都是一种提升和荣幸。

她把这些知识都牢牢地记在了脑子里面，并且把学到的不同东西在舞台上都结合展现了出来，

可以说她在中国京剧的圈子里是有举足轻重的地位的。

1959年她从中国戏曲学校毕业，在实验京剧团开始担任主演，期间她也从事了教学的工作，培养了很多的戏曲新人。

1960年她从蒲剧中移植了《卖水》选段，在荀师的帮助下调整了唱腔，让这出戏变得特别有她的特色。

再加上她的表演一直都是很灵动，很活泼的，所以这一出戏在首演的时候，就在北京城非常轰动，也成为了她这辈子成名作之一。

她在演出的时候尤其注意演技的层次，也让角色在四个不同的层面展现了自己的性格和情绪的变化。

那个时候的观众看到她演的这出戏都觉得非常的新鲜，之前没有过类似的表演。

1961年她跟着剧团一起去了上海演出，领衔主演的剧目受到了观众的称赞了，之后她调进了中国京剧院，演了很多很知名的角色。

其中包括苏三还有红娘，这些剧里她都是头牌，不久之后她就变成了这个舞台上让人刮目相看的小娇娘。

可以说她的成长是非常快速的，这也跟她努力，包括她的天赋有很大的关系。

真正让她火起来的是《红灯记》这出戏，1964年中国京剧院改编了这出京剧，她一露面就一身红衣，向建国15周年献礼。

本来这个角色不是由她来出演的，但是原来的演员因为出国了，就把角色换成了她。

换成她之后，这出戏的节奏和情绪完全都不同了，变得非常有她的个人印记，轻快明朗，而且清新洒脱，这就赢得了很多观众的喜爱。

她还带着这出戏去了南方演出，南方的观众也很喜欢她，就这样她成了所有人心中的小铁梅。

前夫结婚4个月去世

别看她在演戏的过程中这么欢快，但是在生活中，她是一个经历过苦难的人。

1967年她和第一任丈夫结婚，但是结婚才只有四个月，丈夫就患上了重病，根本来不及医治，就离开了这个世界。

也就是说，她从结婚到和丈夫永别只有120天，那段时间里，她把所有的情绪都咽进了肚子里，从来都没有公开讲过什么，也没有发泄过自己的情绪。

所有的时间都用工作塞满了，每天就在排练房和舞台上度过，后来她认识了第二任丈夫，名叫白继云，对方跟她是同行，也是在中国京剧院工作。

不过他是一名舞蹈设计，两个人在结婚之后，家庭分工上就非常的明朗清晰，她继续演戏，丈夫也继续忙自己的工作。

他们从来都不相互拖累，也不会影响对方的事业发展路线，这样互相理解的模式，也让他们的生活慢慢变得越来越好。

1992年单位给他们分了一套房子，是一套三居室，他们一家终于搬出了合住的单元房。

搬家那一天大家都很开心，尤其是他们的儿子，终于能有一个自己的房间了，还兴奋地在床上跑来跑去。

哪怕是房子只有80平米，连客厅都没有，他们也觉得特别的激动。

他们的儿子也一直陪在他们的身边，儿子从小就喜欢京胡这种乐器，

但是父母工作很忙，没有时间来培养他，他就把京胡当成了自己平时生活中的兴趣爱好。

在高中毕业之后，他也没有上大学，就了一家文化公司当白领，后来结婚了找的也是普通人，并没有找京剧圈子里的人。

如今刘长瑜已经83岁了，她现在还一心扑在京剧事业上，

为京剧的传承做贡献，从来也不卖情怀，也不炒冷饭，就踏踏实实地做自己力所能及的事情。

儿子现在还跟他们在一起，以前是没有条件给孩子买房子搬出去，但是现在岁数大了，就希望能跟孩子多接触接触。

所以也就不希望儿子他们搬走了，晚年的她现在看起来精神矍铄，身体健康，虽然头发也白了，但是精神头十足。

吃着粗茶淡饭，做着自己最喜爱的事业，这样的人生也挺好的。

结语

看完刘长瑜的故事，真的让人心疼，最沉痛的打击，往往最能考验一个人的底色。

她没有怨天尤人，更没有把苦难当成博取同情的筹码，而是把所有的眼泪都咽进肚里，酿成了舞台上的一颦一笑，一腔一调。

如今83岁的她，精神矍铄，儿孙绕膝，也过上了幸福生活。

年轻时靠本事吃饭，年老后就守着自己爱了一辈子的事业，过着清净日子，这或许就是对苦尽甘来最好的诠释。