人称“冰姐”的昔日港姐钟慧冰日前到新城广播接受李有毅（Ben）和儿子李国炜（Benson）主持的节目《Ben同 Benson“Chur”到行》录音访问，大谈她由七十年代香港小姐季军，到成为演员、公关公司老板，再经历金融海啸及严重免疫系统疾病的人生高山低谷。在选美后顺利进入娱乐圈，当年作为季军的钟慧冰本有机会拍摄古装剧或能在古装戏里大展拳脚的，加上自己身形上的优势 ，却因英文流利被调去《欢乐今宵》担任主持。

钟慧冰近期因主持综艺节目再次引起关注，节目更成功出埠拍摄，“我们三个主持坐下就经常争吵，是真人秀，没人作假。”她指拍档保锜反应极快，大家看事情角度不同，令节目充满火花，笑言常常令她“笑到尿急”，“年纪大一笑就控制不到，人大了好多器官开始松，一好笑就要去厕所。”而制作组更会追拍她赶往厕所的过程，场面搞笑。“不过你想不到，有人找我拍成人尿片广告，有意外之财，真系塞翁失马，焉知非福。”

身为1979年香港小姐季军，钟慧冰忆述当年参选是漫长而有趣的过程，而长达三个多月的训练如同“训练营”。对于当年力压钟楚红（红姑）入三甲，她谦虚笑指：“到现在我们都明白，红姑最靓的时候系后来拍戏，当时真系靓到极致，不过她当年可能太青涩，行路又行错，失分好多，所以每个人的命运都好奇怪，已经系注定了。”

选美后顺利入行，钟慧冰本有机会拍摄古装剧，却因英文流利被调去《欢乐今宵》担任主持，她透露当时TVB薪金仅5,500元，远低于嘉禾向她招手做幕后制片的9,000元，为了近倍薪金而选择转行，从此展开了她的公关生涯。

钟慧冰曾确诊罕见的免疫系统病“血管炎”，最终靠信仰撑过漫长康复路。钟慧冰在八十年代末开设公关公司，因生意理想，在40岁时决定退休享受生活，专心陪伴女儿成长。惟好景不长，她将大部分积蓄投放于雷曼兄弟，最终化为乌有。她形容当时“呆了”，但未有时间怨天尤人，“伤心又冇，可能还后生，只系怕，反而怨天尤人无用，只是想着怎样解决生活问题，当时已经积极开始要出来工作了。”她更直言，此事成为她决定离婚的催化剂：“我觉得人生原来好多事都系唔能够等嘅，想做就做，不要蹉跎岁月。”

2016年，她再遇重大打击，在电视台工作多年后首次获长假，却在放假翌日突然病发。“一踩落地，双脚动不了，好似中风一样，当时她的身体机能严重受损，手脚无力，就连扣钮扣、拿筷子、等简单动作也无法完成。”最终确诊罕见的免疫系统病“血管炎”，病毒袭击神经，导致右边身瘫痪，医生甚至断言如果她病发可引发器官衰竭，几日之内便会病逝。她忆述当时需服用大量类固醇，导致脸部肿胀但手脚萎缩，需靠拐杖出入。

在漫长的康复路上，并积极接受中西医及物理治疗，过程折腾超过两年，多次徘徊生死边缘，幸得女儿林静莉及一班好友支持，病情才逐渐好转，她靠治疗和自律撑过来，“我每日坚持做运动，和自己讲要做5000下。”同时寄语大众，免疫系统病与情绪息息相关，“不要乱生气，一旦经常生气就伤细胞”。多年来，冰姐钟慧冰与女儿林静莉Jeannie，作为单亲妈一直坚强面对各种障碍。