还记得玷污小龙女的尹志平吗？曾经的“

亚洲电视一哥

”陈启泰，如今竟被抑郁症缠得喘不过气，甚至在最绝望时动过自杀的念头？荧幕上他西装革履、意气风发，现实里却要靠大把安眠药才能入睡，这反差真的太戳心了。

近日61岁的陈启泰登上好友的访谈节目，终于敢把藏了好几年的心事说出来，这一说，才让大家知道他这些年过得有多难。他坦言自己的抑郁症是家族遗传，母亲和兄弟都被这个病折磨多年，失眠更是家常便饭，而这份痛苦，终究也落到了他的身上。

原本以为只是轻微的情绪问题，没想到2020年的疫情，成了压垮他的最后一根稻草。当时他的事业重心早已转到内地，可疫情一来，所有通告全停，回香港也接不到活，整个人瞬间被空茫和焦虑裹住。没工作、没收入，每天待在家里无所事事，负面情绪像潮水一样涌来，失眠、惊恐轮番上阵，抑郁症彻底爆发。

最严重的时候，他脑子里全是自杀的念头，一天要吃10粒安眠药才能勉强睡一觉，甚至有次病情发作，他在家来回打转，撑到最后只能慌忙给妻子打电话，让她立刻回家，因为真的熬不住了。成年人的崩溃，从来都不是突如其来，而是积攒了太多的委屈和无助，最后在某一个瞬间彻底决堤。

更让人心疼的是，病情最严重的那段时间，他连看医生都不敢，怕被媒体拍到，怕被外界过度关注，只能自己硬扛。好在他的妻子始终陪在身边，得知他的情况后，二话不说放下工作，全天候守着他，陪着他走过了那段最黑暗的日子。如果没有妻子的这份陪伴，真的不敢想他会走到哪一步。

如今的陈启泰，抑郁症依旧没有痊愈，还在持续吃药治疗。因为抑郁，他一度瘦了近20斤，可药物的副作用又让他体重飙升30斤，去年港媒拍到他身材发福，还引来不少无端猜测，没人知道这背后是他与病魔对抗的代价。

说起陈启泰的演艺生涯，其实也满是无奈。早年在TVB拍戏，他被高层定型，永远穿西装演同一种角色，连当男主角的机会都没有，空有一身演技却无处施展，最后果断跳槽到亚洲电视，这才闯出了一片天，成了大家口中的“

亚视一哥

”。

本以为事业稳定后能顺顺利利，没想到人到晚年，却被抑郁症和事业瓶颈双重夹击。而他的生活态度，也让不少人感慨。和妻子结婚20多年，两人坚持丁克，日子过得格外节俭，结婚只买一套房，每月生活费控制在一万港币左右，他说就怕老了赚不到钱，手里能留些积蓄养老。

说实话，看了陈启泰的经历，真的特别有感触。我们总羡慕明星光鲜亮丽，却忘了他们也是普通人，也会有情绪问题，也会为生活焦虑，也会被疾病折磨。尤其是演艺圈的人，看似风光，实则要面对事业的不确定性、外界的过度关注，心里的压力远比我们想象的大。

抑郁症从不是“想不开”，而是一种需要被重视、被治疗的疾病，它不分身份、不分年龄，谁都有可能遇上

。 而陈启泰的勇敢，就在于他愿意把自己的经历说出来，让更多人看到抑郁症的可怕，也让更多同病相怜的人知道，自己不是一个人在战斗。

他的经历也告诉我们，身边人的陪伴有多重要，在那些熬不下去的日子里，一句安慰、一个拥抱、一份不离不弃，或许就是支撑一个人走下去的全部力量。

看完陈启泰的故事，你有没有什么想说的？你觉得演艺圈的艺人，该如何调节自己的心理状态？欢迎在评论区留言聊聊你的看法。