TVB新闻主播谭诗雅日前正式宣布离职，大批网民感叹与不舍。有网民揣测她好事近将结婚有关，不过，她通过社交平台亲解离巢之谜。
她提到新闻行业需要24小时轮班和通宵工作，而她的身体无法适应这样的作息安排，表示：「离开自己喜欢的岗位是很难的决定。明知自己的身体不适合通宵工作，但知道新入行一定会经历这个阶段，还是硬撑下去。」虽然她明知身体不适合，但出于追求梦想仍选择了坚持。不过，最后长期高强度的工作最终让她无法承受，身体频频发出警号。
谭诗雅指因长期持续熬夜通宵，和面对严格的轮班制度，削弱了本身的免疫力，导致身体接连出现健康隐患，表示：「连续长期反全通宵班，身体捱过眼泪流过，后来即使转回正常轮班，身体早已出现警号，免疫力明显下降，引发各种健康问题。」
最终由于身体状况恶化，她不得不入院接受治疗，让她使意识到健康的重要。她表示：「当真是入院、看医生、咬牙切齿感觉难受，就发现身体健康是不可逆的，没有任何事情比健康的身体更重要。」
最后，她作了不舍的决定，暂别主播岗位，以优先恢复身体状况，希望未来能以更好的姿态回归，以新的方式继续追逐热爱的事业。