近况吴绮莉谈近况，与女和解还自曝抑郁自救法
2026年3月4日，久未露面的吴绮莉和时装设计师何国钲一同做客网台节目，这次她敞开心扉，聊了女儿吴卓林的近况，还首次回应了成龙帮女儿的传闻，甚至自曝了抑郁症的自救经历，句句实在又戳心。
坊间一直传成龙去年私下帮在加拿大的吴卓林，不仅给交房租、赞助设计事业，还邀她竞投电影海报设计，吴绮莉听到这传闻特别淡定，还带着幽默全盘否认，笑称自己就是个吃瓜的普通观众，这话也让大家放下了对所谓“世纪合作”的期待。
说起女儿吴卓林，吴绮莉坦言当初真的接受不了女儿的同性婚姻，更别提母女决裂后女儿远走加拿大，还被拍到领救济粮的潦倒模样，这曾是她心里的一道坎。但时间磨平了执念，现在她彻底想通了，尊重女儿的所有选择，母女关系也缓和不少，逢年过节都会互发祝福，她还笑说和女儿心理年龄都是26岁，像平辈一样聊天反而更融洽。
节目里吴绮莉也没藏着掖着，大方聊起自己的重度抑郁症经历，说当年吃了一粒医生开的药，就出现灵魂出窍、思维迟缓的强烈副作用，吓得她再也不敢碰药，全靠自己的意志力熬过来。如今她也摸索出了专属自救法，情绪低落时不硬扛，给自己20分钟甚至两天消化负面情绪，平复后再解决问题，这方法其实也值得被情绪困扰的人参考。
单身多年的她对感情也看得很开，不求轰轰烈烈，只希望找个懂自己的人相伴，如今的吴绮莉，放下了过往的执念，与命运和解，终于学会好好为自己而活。人生本就该如此，与自己和解，才能看见生活的光。