辛晓琪将于3月28日在台北流行音乐中心开唱。（图／记者周宸亘摄）

记者翁子涵／专访

「疗伤天后」辛晓琪出道40年，始终以浑厚细腻的嗓音唱进人心，也将于3月28日在台北流行音乐中心举办《好好爱此刻》演唱会，她在1994年推出的代表作《领悟》横跨世代传唱，成为乐坛具代表性的情歌之一，辛晓琪受访时也透露该首歌至今从未降Key演唱，足见她对自我状态的高度要求。

▼辛晓琪对自我状态高度要求。（图／记者周宸亘摄）

被问及喉咙保养秘诀，她直言八成是天生条件，但后天维持更关键，「作息一定要正常，我本来就不抽烟、不喝酒。」近年她更重视饮食管理，少油炸、少加工，多吃原型食物，「吃久了之后，吃到不对的，身体会直接反应。」此外，她固定运动练肺活量，一边跑步、跳舞一边唱歌，维持演出体力，「一个礼拜最少四天。」

这次演唱会取名《好好爱此刻》，源自她近年对人生无常的深刻体悟，「这几年发生很多事情，不管是世界，还是身边的人事物，都让我觉得要珍惜当下。」她回忆多年前偶像麦可·杰克森（Michael Jackson）离世时，就强烈感受到很多事情不要再等了，「旅行不要说晚一点再去，想做的事当下立即行动。」她也坦言曾有过遗憾，「有些创意当初没有做，后来别人做了，就会想，为什么那时候没有完成？」

▼辛晓琪不讳言曾有退休念头。（图／记者周宸亘摄）

纵横歌坛40年，她坦言至今仍会紧张，「上台前一刻还是会忐忑，因为唱歌是即时发挥，唱一遍而已，不能重来。」即使彩排无数次，真正站上舞台仍充满未知，也因此更珍惜每一次演出机会，「很多歌手朋友到现在也都还会紧张。」

她不讳言曾有过退休不再唱的念头，但很快就转念，「在歌坛40年，起起落落，歌迷都实在太可爱了，有时候会常常想到他们，其实音乐对我来讲是最美好的事情，音乐是我最快乐的时候，为什么轻言说不唱呢？还是有歌迷喜欢听，就继续把想要传达的音乐给他们。」

单身多年的她，被问及对爱情是否还有憧憬，她淡然表示：「没有特别憧憬，也没有拒人于千里之外，随缘吧。」她笑说如今朋友也不再热心介绍，「以前比较年轻时同学很热心，后来就没有了，其实也很好，让我可以安安静静过生活，工作真的太忙了。」多年经验也让她体悟：「靠人不如靠己，自助才会人助、天助，没有牵挂、没有负担，反而自在。」

除了工作，她也认真生活着，在家打理院子、每天亲自浇花、观察大自然、看鸟筑巢，在空闲时也会追剧、看电影，与朋友聚会吃饭，她说：「不要让自己有太多时间多想，很多事情不用多想，都是无意义。」面对一个人无助的时刻，她坦言还是得靠自己，「去大卖场买很多东西，如果有个帮手当然很好，但一个人用推车，一次不行就三次。」她语气坦然：「自己做还是很开心，自己想办法，变得很独立，其实挺好的。」