小鹿不再腼腆?宋佳教你勇敢面对内心

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你身边的花全是红色,你会觉得只有红色才是答案,每朵花都能有自己的颜色,不同颜色都能绽放,也能让世界更美。

小鹿曾经只是法律系学生,每天都很迷茫,不确定自己喜欢什么,做着“最正确”的选择,反而很痛苦,她总是觉得,生命只有一条轨道,却不想成为同样的红色花。

一次偶遇,让小鹿在剧组认识了宋佳,一个气定神闲的演员,那种气质让小鹿敬佩,也让她发现,生活其实可以多种答案,生命的样子绝不只有一种轨道。

小鹿小时候,喜欢讲笑话,总是带给朋友快乐,在她的成长环境里,女生幽默不被鼓励,她一度觉得自己的幽默是“缺点”,甚至被排挤,被说成“奇怪”。

看了很多国外脱口秀后,她发现有人能把讲笑话当事业,因此,她决定尝试自己喜欢的东西,趁自己还没有成功,没有什么负担,她坐了40小时火车去北京,报名脱口秀课,去开放麦,体验舞台,也积累素材。

刚开始,剧组工作让她接触了许多演员,剧组生活单调,薪水不高,机会很少,她经常见到宋佳,那种安心与真实很难得,宋佳已经成了很受欢迎的演员,却一直认真对待每个角色。

小鹿觉得,成为“气定神闲”的人需要很长时间,但她愿意尝试,她慢慢找到了自己喜欢的表达方式,把日常生活里的思考写成段子,登上各种脱口秀节目,让更多人看到女性幽默的力量。

她发现,自己的思维跳脱、缺点,竟成了创作的优点,因为观察生活更细致,能够发现更多素材,从不完美里找到幽默,她经常把生活里的失败和痛苦变成舞台上的故事,笑是对抗完美强迫的“解药”。

容貌焦虑被医生一句“啧”刺痛后,她把它写成段子,在舞台上轻松化解;婚礼仪式被手机铃声打断,她用幽默消解紧张,这些琐碎的不完美,正是生活的真实,幽默帮人接受生活不如意。

她的朋友参加亲人葬礼,最悲伤时也能因一些滑稽的事笑出来,这种抽离让痛苦变轻,幽默不是万能,但能让负面情绪变得更好面对,能被表达的痛苦就不那么可怕,这也是脱口秀的价值。

成为脱口秀演员不代表负面情绪就消失,她在新专场录制时还是会担心、焦虑,每周三四天都在舞台上,有几千人盯着她的表现,哪怕多年经验,登台前还是会怕,万一今天不好笑怎么办呢?

工作有下一个阶段,生活有新的挑战,幽默没有神奇的力量,但它是值得奋斗的事业,通过对话和表达,小鹿渐渐学会和自己的优点、缺点相处,她承认不够“松弛”,不足也能成为自己的天赋,她的努力就是天赋。

在她幽默像一颗糖,人不必天天吃糖,但偶尔吃也能开心,如果段子能让你共鸣,就像有个姐妹说出你心里话,哪怕只是觉得好笑,也算有价值。

2024年,小鹿参加电影活动,又遇到了宋佳,这一次,两人不再是遥远的世界,宋佳也成了小鹿的听众,深夜听着小鹿的段子入睡,这让小鹿很安慰,每次遇到不开心,都能想到宋佳的鼓励。

原来,那个遥不可及的世界也会回应自己的信号,在努力奋斗之后,小鹿有了自己的作品和方向,面对生活的挑战,她在一次次“抛梗”中实现自我解放。

她希望能给观众短暂的“休息”,哪怕不是永远快乐,能有一刻放松,也很重要,没有这些休息,后面走路会更难。

宋佳总是能认真工作,也能快乐生活,演戏认真,现实中简单、爽朗、大笑,每次采访她都笑声不断,能把每个角色演得很有力量,有自己的审美和积淀。

宋佳喜欢新鲜题材,冒险尝新角色,失败也无所谓,不抗拒变化,不怕差异,这让她成为每个时期都很出彩的人。

到了44岁,她演《山花烂漫时》里的张桂梅,把角色塑造成理想与真实并存的形象,在《好东西》里也成为了全新的女性角色,丰富的履历说明,女性的美不是单一的。

剧本筹备阶段,小鹿读剧本,也被宋佳饰演的王铁梅吸引,她觉得,这角色只有宋佳能演,换别人就不像,真实与新鲜让每个角色都充满独特魅力。

宋佳生活里很真实,遇到小鹿就大方表达喜欢,和小鹿聊天谈喜剧、聊生活、大笑,真实很难得,所以更珍贵,宋佳一直像她自己说的“快乐小狗”,简单快乐地过生活。

小鹿现在到了当年宋佳的年龄,她也有了新期待,每次遇到挑战,都不再像二十多岁那样畏惧,过去的痛苦都被经验和勇气化解,生活的难题虽还在,但她已经能用成熟的视角看待,只用自己定义快乐。

时间在身上留下痕迹,这些痕迹让人成长,如果没有这些磨练,也不会成为今天的自己,正因为被时间打磨,小鹿更喜欢此刻的自己。

这些思考被她写进新专场《我的中女时代》,她不想回到少女时代,更不想永远18岁,因为一路努力,已经有了更坚定的自己,站在舞台上的每一刻都是喜欢的,再焦虑也无所谓。

中女时代就是行过千百帆的生活,经验与勇气撑起前所未有的坚定,无论是挑战还是困扰,都可以自然地享受自己,这正是中年女性的意义,创作也是社会共同呼吸,每一位中女都在用自己的方式成长和绽放。

小鹿和宋佳在时间中互相启发、鼓励,再次相遇后有了新的共识,时间让她们变成更好的自己。

到中女时代,岁月变成珍贵的礼物,两人都成了长期主义者,不再追求新鲜,而是珍惜用久了的东西,灵魂已经融入生活,快乐不是买来的,只有慢慢使用,才会更深刻。

小鹿随身的包里装满了生活必需品,眼药水、润喉糖等,实用主义是她现在选择的标准,包包用的是裘真的水染色植鞣皮,非常自然、真实,触感很治愈,因为现在她更喜欢自然的美。

在北京冬季,小鹿和宋佳又一次见面,一进门笑声就满屋,两人聊最近的生活,小鹿刚结束巡演,在度假恢复能量,宋佳进入新剧组,挑战新的角色,工作再忙难免有不自信,放假时还会想着工作。

宋佳健身计划也会中断,两人都笑自己不擅长放松,但在专业领域,她们已很自信,这是年龄和阅历带来的从容。

小鹿问宋佳,保持快乐是不是一种能力,宋佳立刻说“是”,小时候容易内耗,但现在能关注自己,爱自己、爱别人、爱世界,活在当下就能拥有快乐。

在中女时代,她们都更真实地面对自己,选择裘真也是对生活真实的追求,敢于自然绽放,有勇气展现本然样貌。

在工作坊里,她们一起做皮革花,每片皮革都有自己的纹理,每朵花都独特,小鹿觉得,花不必有标准答案,老师说不要定义好坏,这才与众不同,花想怎么开就怎么开。

世间花有一万种开法,中女时代也同样多姿多彩,三八妇女节是春天,也是盛放的时刻,小鹿和宋佳希望“无定义之美”能给每个人带来勇气,无论是红色,彩虹色,还是其他颜色,勇敢绽放,花开自然会有答案。

时间会让你成长,每种花都能盛开,年纪与经历,只会让生命更真实,每个人都能找到属于自己的色彩,就是“花有一万种开法”,活在当下,享受属于自己的美好。