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香港知名演员、TVB艺人江欣燕，年轻的时候非常漂亮，相信给不少港剧迷都留下了深刻的印象。

不知不觉，江欣燕都快要60岁了，只能感慨：时间真的太快了！不过，江欣燕依旧不言退休，仍然活跃在荧幕之上，拍戏、综艺节目，都有她的身影。

最近，江欣燕参加了一档访谈节目。在节目中，江欣燕大方吐露了她长达近40年的吸烟史。

幸运的是，最近这几年她已经成功戒烟！在江欣燕看来，自己能够戒掉烟瘾，几乎就是不可能的事情。

江欣燕外形甜美，不少网友都不敢相信，她竟然要吸烟。而且还是一位“老烟民”，有近40年的吸烟史。

据江欣燕透露，一开始她是不抽烟的。但当年踏入演艺圈之后，有的角色需要她吸烟，所以她被迫开始学习抽烟，结果一抽就有了烟瘾，很难戒掉。

江欣燕现在都记得，当年自己第一次吸烟的模样，可以说相当之狼狈，满脸的不情愿。

可是，她自己都没有想到，自己之后竟然会沉迷于香烟。和朋友一同出去吃饭，江欣燕最为关心的，不是什么好吃，而是餐厅那个地方能够抽烟？

随着年龄的增长，江欣燕的身体出现了问题。某一天，她突然觉得：是时候，要戒掉这个“隐患”了！

当时她叫工人姐姐，把家里的香烟、打火机，全部收起来，甚至连车上的香烟，全部都不放过。

一开始戒烟，肯定会特别痛苦。不抽烟，江欣燕就会到处找东西吃，但是她又怕吃零食长胖。

所以，她就出门到海边散步或者到公园散步，以此来分散自己的注意力。但时间久了，江欣燕就慢慢的习惯了没有抽烟的日子。现在外出吃饭，同桌的朋友即使都在“吞云吐雾”，她也能够控制自己。

成功戒烟之后，江欣燕坦言：整个人都变得更加开朗了！仿佛就像回到了自己的“18岁原厂设定”。

不过，江欣燕也欣喜的表示，戒掉了烟瘾，还省下了一大笔钱。因为过去，她每年的烟钱，大概要花掉三万港币。

江欣燕近些年来，一直都在TVB拍剧。去年，她出席剧集《侠医》的宣传活动，没想到中途突然退场。

当时，港媒就在报道，江欣燕的身体出现了问题，引发了外界不少热议。外界都在猜测：江欣燕到底生了什么病？后来，江欣燕本人出面澄清：身体没有大碍，只是出席活动当天没有吃午饭，头有点晕。

据悉，江欣燕一直患有甲亢。这些年，她因为经常吃药，受到药物激素影响，整个人发胖非常明显。

但江欣燕自己倒是没有特别大的容貌焦虑，每次都是坦然面对镜头。因为对于演艺事业还有很高的热忱，所以目前江欣燕也没有退休的打算。

在小编看来，江欣燕戒掉烟瘾，是一个非常正确且明智的决定，毕竟吸烟确实有害健康。

最后，也希望江欣燕保重身体。期待她将来在荧幕上，能够带来更多精彩的角色。