“你说话之前会思考吗？”

面对西方记者的这个带有“恶意”的问题，如果你是谷爱凌，你会如何回答？是直接怼回去，还是打太极，或者是漠然对待？

当然，西方人哪怕是语言攻击也会掩饰得很好，她注意到谷爱凌每次回答问题都非常迅速，而且十分全面，不管涉及哪个领域（地缘、运动、空气动力学），“你能给我们看看你的大脑是什么样的吗？”

听完问题后，谷爱凌大笑着说“谢谢你，夏洛特”，她夸对方嘴真甜，

“我想总体来说我是一个爱思考的人，每日三省吾身，我是个总在内省的年轻女性。”

谷爱凌表示自己会在脑子里花很多时间，“我的大脑是个不错的地方，我会做很多记录，我会经常拆解自己的思维过程，用很多分析的视角，去分析自己的想法，还会做一些修改……因为这样很好玩，你可以管理自己的想法，一旦你能管好自己的想法，你就能成为自己的主人。”

不愧是被网友封为“高阶人类”的人，其自信力、表达力和当场反应的能力真的叹为观止，简直有外交官的风采，但比外交官更有活力更有魅力。谁说运动员就头脑简单，四肢发达？

谷爱凌出生于2003年，二十来岁的年纪正是元气满满的时候，神经充满可塑性，她用坦诚的态度，用事实来说明一切在于自我管理。

因此，这就有力回击了关于“有城府或受训”的揣测，君子坦荡荡，小人长戚戚，谷爱凌的真诚是有感染力，或者说感染力就在于发自内心的真诚，她的表里如一和坦荡能让小人自惭形秽。君子在小人面前就自然有碾压之势，因此小人总是既痛恨又恐惧。

每个人都应该成为自己，谷爱凌凭什么不能成为她想成为的人呢？

毕竟“做自己”才是最酷的。如果你也想反应神速，睿智自信有气场，在不经思索的情况下就能条理清楚言之有物，那关键就是内心真诚，所想即所说。

事实上能够建立自我、成为自己的人并不多，因为这个世界上遍地都是自欺欺人的人，从古至今，多数人都是处于首先的状态。

无论是现实的物质条件约束，还是经济匮乏的压力，或者是世俗之见的干扰，包括虚荣、攀比、小心机、诋毁、辱骂等，都会让一个人很难以真面目示人。

其实能够过了面子关的人都万中无一，

大概有98%的人都是以“假我”的状态活着

，大约过了30岁就是日复一日重复自己的过去，梦里不知身是客，沉沦沉溺，醉生梦死，浑浑噩噩。

吃饭，睡觉，跟周围的人撕扯，追逐欲望，被蒙蔽、受欺负……最后生老病死，一命呜呼。

所以像谷爱凌这种状态就很难得，估计这跟她的父母和家庭教育有关系，一个在国外出生的孩子还能够“三省吾身”，真的很难得。

年轻人最好一开始就是学习儒家，儒家对一个人的思想塑造是最积极的，有这种思想作为自己的文化根基，那人生就不容易有大的错误。

自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。修身的真谛是养心，心正意诚就容易做到克己复礼，明心见性。这是建立自我的过程。

人生在世，你只有能够认识自己才是最根本的修行，而认识自己是最困难的，心外无物，但“心”又是千变万化，跟内外连接，让你很难真正明白“我是谁”，所以智慧的极致就是看明白自己。天生我材必有用——

你只有知道自己是什么种子，才晓得自己会成为什么样的人

。

否则你又谈什么自主性和主体性？所谓的“觉醒”不过还是自欺欺人的妄想罢了，儒家是根基，最为光明正大，它指出的修身、齐家、治国、平天下，以及正心、诚意、格物、致知等路径和方法非常重要，这就像武侠小说里的正派内功，速度可能慢一些，但一定是中正平和，前途无量。

谷爱凌说她每天都能成为自己8岁时候就会尊敬的人，小时候的她一定是爱死了现在的她，这才是一种“终极炫耀”，但要想如此，就需要每天三省吾身才行，然后才能“苟日新，日日新，又日新”，为自己而骄傲的人自然有强大的自信心，而自信就能碾压大多数的恶意。

真正的自信不是以自我为中心，不是沉浸在自己的井底，谷爱凌说她像科学家一样对自己的想法不断调试，“我喜欢尝试修改，让自己变得更好，我怎么才能像锻炼滑雪技巧一样锻炼自己的大脑，让后面的自己比现在的自己更好……”

想一想，这跟古人

“毋意毋必毋固毋我”

的告诫是不是相通的？

人总容易犯错误，犯错误不可怕，脑子里有错误的想法是正常的，我们努力的目的就是破妄，求真务实，知错能改善莫大焉。

这实际上就是自强之道。

一个人要追求进步，要想改变现在不如意的现实，关键就是改变自己，每天自我反省和修正，这样就一定能够达成所愿。