2026年2月22日，《不让江山》在横店开机，杨洋来到现场，右手缠着白色绷带，手指关节处鼓起一块，看起来还没消肿，有人拍了照片传到网上，很快传开，大家才想起他去年拍《凡人修仙传》时腿上打过三颗钢钉，这事还没完全恢复，医生说康复要半年时间，杨洋只休息三个月就进组了。

这件事其实有前因，2024年他拍《我的人间烟火》，被官方媒体点名批评说油腻、不真实，那时候他几乎不出门，连采访都推掉，两年里，外面的人都以为他退出演艺圈了，实际上他在埋头拍《凡人修仙传》，这部剧要求特别高，近景镜头很多，武打动作全是实打实练出来的，有个花絮里能看到，他摔在地上爬不起来，喘着气让导演再来一条，结果剧播出之后，观众都说他眼神里有内容了，打戏也不飘了，可谁也没想到，这种“有内容”是靠他膝盖反复撞地、手腕一次次扭伤换来的。

早年有人说杨洋演戏用替身，甚至拿倒模来作假，2016年拍《三生三世》的时候，网上到处传他用“人皮面具”代替自己的脸演出，后来央视澄清那段视频其实是特效用的面部建模过程，导演王路平和成龙都公开表示，杨洋从来不用替身，连成龙给的替身他都不要，他宁愿自己上阵完成动作，也不让别人代劳。

他的伤不是一次弄出来的，拍《特战荣耀》的时候，合作演员私下说过，他脸上和脖子上有几道疤，说是爆破戏蹭破的，《凡人修仙传》片场监控里能看到，他练剑时滑了一下，扶着墙缓了两分钟才站起来，接着又去补拍，这次手骨折的事，剧组没细说怎么伤的，只说是意外，但绷带缠得紧，指节都发青了，一看就是刚做完手术不久，康复记录上写，他伤的地方多在四肢关节上，属于长期重复劳损造成的，不是哪一回事故导致的。

现在有些年轻演员的做法不同，吴磊去年主动停下两部戏，去瑞士做身体理疗，王一博也推迟综艺节目，专门找运动医学专家调整状态，但杨洋没有这样做，行业里有个不成文的规矩，制片方最怕演员请假，一旦延期拍摄，成本就跟着增加，演员不敢说今天身体不行，担心被替换掉，他选择不开口，这不是因为坚强，而是实在没有别的办法。

技术进步了，演员反而更累了，《凡人修仙传》用动作捕捉技术，虚拟场景能省不少事，但演员还得亲自跑步、跳跃、摔倒，训练时间被压缩成三天，接着就要拍摄五天，AI可以换脸、修表情，但它没法代替演员承受落地时的闷响，也没法替他们止住绷带下面渗出来的血。

他没公开治疗方案，也没说保险怎么赔，剧组有没有负责，这些事情他都不提，别人觉得他是硬汉，但我觉得这种沉默很常见，演员的身体就像消耗品，受伤了就说没事，好了就继续工作，没人问他疼不疼。

横店这两天降温，他站在片场等开机指令，绷带边缘有点松了，风一吹，露出一点红痕。