女人老是容易因为年龄而焦虑，我们常把女人比喻成花，花美丽但是短暂，这就会让中年女人有一种自己已经凋谢或者在慢慢枯萎的错觉，但是我们都忘了，不是只有春天有花，秋天亦有丰饶的菊花，冬天更是有坚韧的腊梅。

中年姐妹们可以换一个角度想想，眼角的皱纹，头上的白发，还有日渐丰饶的身体，这些并不是凋零的预告，而是一份换季的通知，通知我们要试着改变心态还有穿搭方式，以便更好地迎接“第二花期”。

接下来，我们将通过拆解4位中年明星第二次花期的“绽放”思路，为姐妹们提供一些易操作的变美方法。

一、“第二花期”的精髓

1、咏梅-优雅之“花”

①与皱纹和解

"不要修掉我的皱纹，那是我好不容易长出来的。”

在柏林电影节获奖后，咏梅的唯一要求是不要修掉照片上的皱纹。每个人都会长皱纹，长皱纹也肯定会影响心情，但是像她那样，把皱纹当成勋章的女性是不多的。

如下图↓，咏梅身为公众人物，我相信这段话不只是说给她自己听到，更是说给无数个正在与皱纹“对抗”的中年女性听的。

从对抗到接纳需要一个过程，这是一个痛苦的过程，但也是一个变强大的过程。

②色系统一

咏梅身上的和谐优雅感，穿搭也帮了不少忙，其中色系的统一非常重要。

气质干净的人就更要穿干净的衣服，这样做不只是为了优化气质，更是让衣服成为她气质的“装饰品”，这就变成了她穿衣服，而不是让衣服“裹挟”了她。

就像下图↓，一个是全身的香槟棕，还有一个全身的米白色，这些都是低调的颜色，再加上整体色系的和谐，非常成熟内敛，但又莫名给人一种“故事感”。

③长裙

咏梅的长裙大多数裙摆很宽，走起路来会跟随脚步摇曳，坐下来也能自然垂落，浪漫优雅。

因为她选的长裙是没有花纹和图案的类型，长度也最好是长过脚踝。

姐妹们有没有发现，无论是什么场合，她永远是静坐加微笑。她也是真的应了《咏梅》中的，“俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑。”

④真丝

选择轻盈有呼吸感的面料，能够自然地减少身体的臃肿感，所有真丝是一个不错的选择。真丝贴身但不会束缚身体，因为它自带垂坠感，并且面料顺滑，就算是衣服上的褶皱都是圆润的，而且真丝自然的光泽会显得人更加贵气。

如下图↓，真丝衣服要选择正肩的款式，因为真丝垂坠感强，正肩会更加板正利落一点。还有就是，真丝衣服最好选V领，没有V领就把扣子解开两颗，会更有女人味。

2、袁泉-智性之“花"

①少女到成熟

从早期银幕上的灵气少女，到如今干练的成熟女性，这是一场气质的改变，也是一场自我的完美蜕变。

袁泉是在用她自己的蜕变告诉所有正在面对“中年危机”的女性，不用担心，我们的每个时期都很美。

②板鞋

板鞋是袁泉的常用单品。板鞋其实在中年女性的穿搭中是不流行的，因为板鞋象征着青春和活力，所以很多中年女性不愿意再穿板鞋了。

但不流行又何妨，喜欢就穿，我相信很多姐妹有穿搭上的“小癖好”，不用改变，这很可爱。

如下图↓，搭配风衣的终于不再是皮鞋，袁泉的板鞋＋风衣，是一次巧妙的展示，也是一份不随波逐流的智慧与宁静。

③短发

袁泉的短发非常巧妙，她的短发长度通常保持在下颌与锁骨之间，既修饰脸型又不拖沓，发色通常是黑色和深棕，显得自然。她的短发就巧在有刘海，因为袁泉的眼睛大而深邃，刘海可以让别人第一眼就注意到她美丽的眉眼。

但是这样的短发肉感比较强的圆脸不要轻易尝试，会显得脸更加的胖和圆。

还有就是对自己的眉眼不太自信的姐妹，可能剪不出袁泉的那种时尚清冷感。

④线条

线条的运用对中年女性非常重要。

袁泉就是运用线条的高手，身体的线条还有衣服的线条她都运用得很好。

就像下图↓，首先是身体的线条，突出腰线、肩颈线条还有腿部线条。然后是衣服的线条，衣服都是版型利落，黑色的有V领还有两排整齐连成线的扣子，白色的有黑色的描边条纹。这些条纹都加深了袁泉的冷静高智感。

3、叶童-利落之“花”

①不染发

白发不是“罪大恶极”的，到了一定年纪长出白发是人体自然的生理反应，

就像是叶童，不染发也照样美丽，银发还反倒成为了她的特点。

如下图↓，保留银发，不是偷懒，而是一条具有挑战的道路，因为银发相比于黑发是更需要好好的打理。白发的毛鳞片更薄，容易断和毛躁，所以保养真的很重要。

②中性之美

叶童年轻的时候反串过男性的角色，这种角色赋予她的气质，如今已经沉淀为一种超越性别的魅力。

中性风不是没有女人味，

就像下图↓，西装穿在她的身上，既有一种男性的帅气洒脱，又有女性的细腻温柔。

③善用新中式

没想到叶童与新中式那么适配，虽然她也是大美人，但是她不是传统意义上珠圆玉润的中式美女，她美得凌厉美得“雌雄莫辨”，也正是因为这样的气质，叶童才能将新中式穿出这样荡气回肠的侠女气息。

④套装

当不知道穿什么衣服合适时，选择套装是不会出错的。套装是由设计师一整套好的，所以自带和谐贵气感，还可以减少搭配衣服的时间。

如下图↓，叶童经常穿套装，我也推荐各位中年姐妹多尝试套装。

选择套装时最好是选择高腰款，

因为套装一般颜色都一样，如果再不突出腰线就会显得人有些臃肿，高腰也是一个小亮点，让整体穿搭摆脱无聊。

4、陈数-精致之“花”

①旗袍到西装

陈数早期穿旗袍展现的是东方的温柔曲线美，如今穿西装展现的是现代女性的利落力量美。

从旗袍到西装都没有改变的是她对于美的追求，

她懂得自己哪个时期的哪种状态最美，并为此不断地从内在和外在调整自己。

②色彩运用

陈数深知色彩对于一个人的影响有多大，陈数的长相是温柔的，她需要西装来增加一种“强硬”感，但是又不能像黑色西装那样过于强硬直白，所以她在西装颜色的选择上下了很大的功夫。

如下图↓，

一身雾霾蓝和紫粉色的西装，让她睿智专业的同时又不是温柔精致。

这样的穿搭思路对于职场的姐妹是很值得借鉴的。

③盘发

精致的盘发仿佛已经成为她独特的标志，她知道怎样的自己才是最美的，盘发可以显得她的脸型更加流畅，也能放大她精致温柔的气质，是一个一举两得的方法。

中年女性盘发在很多时候是大于披发的，

因为人到中年，气质已经相对成熟了，把头发盘上去显得更加利落干脆。

④配饰

如下图↓，编在头发上的丝巾，长到下巴的耳环，这一切都是精心设计过的。陈数的这种精致感就像她的名字“数”一样，是一种理性且长久的坚持。

中年女人在自己身上的“付出”，是爱自己，也是爱生活的体现。

二、普通人该如何借鉴

1、内核升级＞容貌焦虑

“腹有诗书气自华，”内核的提升比任何的方法都管用，就像是咏梅的皱纹，叶童的白发，只有拥有稳定的内核才能接纳自己的变化。

人到中年，每一个人的心中都有“一杆秤”，姐妹们肯定知道该如何提升自己，最重要的是行动起来，

找到最适合自己的方法，从小事开始，

就算是出门晒晒太阳也是一场“光合作用",也是给予我们生活的“燃料”。

2、放大自身风格

每个人都有自己的风格特点，我们要做的的找到自己的风格，然后深化自己的风格。

这是一个不断摸索的过程，也是一个不断了解自己的过程，从一件衣服和一个配饰开始，或者是从模仿开始，

慢慢的就会有改变。

3、做减法

人到中年“做减法”特别重要，不只是在穿搭上，保持身材也很重要。

衣服尽量选择设计简单，剪裁利落的款式，整体穿搭的色系也最好保持统一。

写在最好：

综上所述：真正的美，不在于年龄上的数字，而在于姐妹们是否接纳自己，是否在认真生活。美不是建立在对抗上的，女性的“第二花期”，行动起来，姐妹们现在就可以做到。

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