近日,演员徐璐在直播中大方公开自己当前体重为96斤,相比最瘦时重了七八斤,却坦言非常满意现在的状态,清醒发言引发网友点赞。
徐璐坦言,自己本身体质偏弱,过去为了上镜曾刻意追求过更瘦的身材,但长期下来影响健康。如今她不再执着于数字,而是把身体健康放在第一位,直言:“没有一个好身体,什么都白搭。”
尽管96斤在大众眼中已经十分纤瘦,但徐璐坦然接受当下的体重,坚持通过合理饮食与适度运动维持紧致体态,整个人看起来气色红润、状态舒展,少了刻意瘦出来的单薄,多了健康自信的光彩。
从焦虑体重数字,到接纳自己、重视健康,徐璐的转变也戳中了许多女生。在以瘦为美的审美环境里,她用亲身经历传递出更正向的观念:美没有统一标准,不必被数字绑架,健康、舒展、自信,才是最动人的模样。
如今的徐璐,身材匀称、状态在线,拍戏、生活两不误,用松弛又坚定的态度,走出了属于自己的审美节奏。网友纷纷表示:“这才是最舒服的状态”、“清醒又通透,太圈粉了”。
不被体重定义,不为审美妥协。徐璐用96斤的坦然,活出了最自在的样子,也给所有女生送上最好的提醒:爱自己,从接纳并善待自己的身体开始。