48岁前港姐回忆因压力大退圈,勇敢走出情绪病困扰,拒再过复杂生活

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据港媒报道,前港姐冠军李珊珊将亮相今晚(2月20日)播出的港台电视31节目《学人沙龙》新一集,分享多年来探寻惊恐症成因的历程,并以“过来人”的励志经历勉励同路人。

李珊珊于1996年荣获“四料港姐冠军”,在事业巅峰期却因惊恐症困扰而淡出娱乐圈,神隐8年。她在节目中回忆,问题根源在于童年成长状态。

她自幼沉迷电视与电影世界,缺乏与人相处的经验,直至踏入社会工作后才惊觉自己不懂待人接物,也未曾真正学会如何表达自我。

她认为社交能力及敢于表达立场应从幼时培养,而自身在这方面有所欠缺,入行后屡屡碰壁。她又忆述当年参选港姐,除了因提名人推动外,最大的动力反而来自有人暗讽她欲“化腐朽为神奇”,从而激起斗心。她坦言当时许多事情皆被“推着走”,内心情绪却长期受压。

她直指娱乐圈竞争激烈,常被批评“不够坚强,你哭什么呢”,负面情绪因而层层压抑。她提醒:“不要过度使用‘坚强’二字。错误使用这两个字,其实是将情绪吞咽进内心,最后连身体都承受不住。”

最终,她向公司坦言精神压力已崩溃,毅然退出演艺事业。李珊珊之后过了8至10年夜夜笙歌的生活,虽然社交圈子大幅扩展,但也愈发复杂,令她反思“难道一辈子都要维持这种生活方式?”答案则是坚定的“不”。

从众人簇拥的生活转向独处,李珊珊与外界断绝联络,陪伴她的仅有一部智能手机。她通过手机写稿、上网,逐渐意识到世界不停在变,不可置身事外,因而培养出疯狂吸收资讯的习惯。

她理解情绪病患者要走出来并不容易,因而希望以自身经历鼓励同路人,开设网台并邀请精神科专科医生分享,让更多人认识并包容患者。

对于久未现身荧幕的她而言,再次面对镜头虽有压力,但此计划早已酝酿多时,加上拍档与同事支持,她选择勇敢踏出一步。当主持问及若有95%观众留下负评会如何,她爽快回应:“会更努力去做,因为我已经走出来了!”