文|顺

“艺人一直保持高强度工作，这是圈内公认的事实。”

特别是那些流量大、知名度高的艺人，更是如此，常常需要连轴转，一天睡四五个小时都是奢侈。

近日，彭于晏在接受某杂志专访的时候，曾特别聊到拍戏时的作息问题。

如果每天都要凌晨4点钟开工，那如果往回推的话，

睡够8小时就必须得在晚上8点钟睡。

而晚上8点钟睡觉，在当下这个时代，完全是不可能的。

即便是那些工作、生活都非常规律的中年人或老年人，恐怕都无法做到这一点。

在他看来，这是完全背离正常作息的时间安排。

相比而言，他甚至能接受直接忙碌一整天，到凌晨4点才收工。

因为这样即便再累，也能在白天得到一个充足的休息。

而不是在不应该睡的时间睡觉，在最疲乏的时间醒来去片场工作。

他的观点也引起了极大的讨论，绝大多数网友也都是站在他这一边的。

晚上8点，上班族可能还在加班，下班的人则可能还没吃饭，又或者是在打游戏、刷视频。

无论怎么看，这个点都不可能睡觉，就算躺在了床上，怕是也没有睡意。

另外值得一提的是，彭于晏一直被视为“自律到极致的男演员”。

但这次发言，也让大家意识到：他也是个正常人，

当生物钟紊乱、不合理的时候，也会吐槽。

再就是健身这件事，当初拍摄《邪不压正》等作品的时候，好身材一度被全网夸。

网友们也都下意识觉得，他平时肯定自律到可怕，不然不会锻炼出这么好的身材。

更何况，他自己也说过：

“每天至少运动40分钟。”

可事实上，他的自律并不像网络上传的那么夸张，甚至还表示：以前说每天至少运动40分钟是“有病”。

他在生活里的真实状态，跟普通人差不了太多。

早上

起床之后会蓬头垢面，健身也没有那么大的优先级，起床后的第一件事反而是遛狗。

所谓的男神，说白了就是外界给他的一个“滤镜”。

彭于晏的这两次发言，其实

更多是一种“澄清”，说明了艺人也是普通人。

工作累的时候会想要休息，生活中也会允许自己偶尔松懈一下。

当然，拼命的时候，他们也的确是拼命。

最有代表性的，便是上世纪80/90年代的香港娱乐圈。

那时候的演员真忙起来，甚至都没有合眼的时候，张柏芝甚至说自己

每天工作至少20个小时。

而且这样的高强度，

一直持续了三个月，期间最长工作时间甚至是24小时。

好在如今这种情况几乎不会出现了，可连轴转的事情还是屡屡发生。

艺人成名的背后，往往也伴随着许多健康方面的牺牲，这都是大众看不到的。

而对于这个问题，大家还有什么想说的呢？