从游戏女主到人间尤物！申才恩155cm小个子，又纯又欲太顶了

2026-02-14 19:44 韩国明星 1 0

老铁们，进来先点个关注！咱们娱乐百分百天天给你扒新鲜事，今儿要聊的这位，绝对是韩国网红圈的神话——申才恩！最近她又上热搜了，155cm的小个子配32E的火辣身材，网友直接给她起了个外号叫“真人版娜美”，这反差感，谁看了不迷糊？

说起申才恩，那可是正儿八经的1998年出生在韩国首尔，今年27岁，身高155cm。这身高在女生里算小巧玲珑的，但她的身材比例，简直是老天爷开了挂——32E的傲人曲线，配上纤细的腰身，白的发光，大的晃眼。老话说得好“浓缩的都是精华”，这话放在她身上再合适不过了。2018年她就登上了韩国《MAXIM》杂志封面，那组写真一发出来，直接引爆全网。这样一个只有155cm的姑娘，到底是怎么靠身材杀出一条血路的？

这事儿得从她当网拍模特说起。申才恩长了一张清纯的娃娃脸，笑起来甜得能掐出水，但身材却是魔鬼级别的，这种“天使面孔+魔鬼身材”的反差感，让她在网拍圈里混得风生水起。

她不是那种一夜爆红的类型，而是一张照片一张照片拼出来的。后来她成了多家网拍的御用模特，在Instagram上粉丝越来越多，最猛的时候粉丝数超过270万。她发照片从来不藏着掖着，泳装、健身照、生活照，怎么好看怎么发，粉丝们天天蹲着等更新。

真正让她封神的，是2025年PS5游戏《星刃》的上线。游戏女主角伊芙的建模，就是基于申才恩的3D人体扫描数据制作的。游戏总监金亨泰公开说：“她的身材比例完美契合我们对未来战士的想象——既有女性的柔美，又充满力量感。

这一下可炸了锅，游戏玩家们纷纷跑去搜申才恩是谁，一看真人，直接傻了——原来游戏里的完美身材，现实中真的存在！游戏发布后，她的社交媒体关注量激增120%，其中35%是海外用户。从网红到游戏女主的体模，这波跨界操作属实顶。

2019年，申才恩干了一件让所有粉丝心碎的事——她和韩国一个小有名气的艺人结婚了。消息一出，评论区直接炸了，好多粉丝表示“失恋了”，但她压根不在乎，婚后该干嘛干嘛。传统观念里，“人妻”意味着回归家庭、淡出公众视野，但她偏不——婚后不仅继续当模特，还涉足综艺、公益等领域。

上《Running Man》的时候，她完成高空挑战，证明“性感”和“力量”可以并存；作为儿童救助会形象大使，她多次探访福利院。她老公也挺给力，公开支持她的职业选择，两人还一起经营YouTube频道，分享健身心得和生活趣事，被韩国媒体称为“新世代婚姻范本” 。

不过申才恩的成名之路也不是一帆风顺。因为经常在社交媒体上发大尺度照片，她的账号一度被封禁，新账号粉丝从240多万直接掉到80万。2024年，她发的一组海边比基尼照片引发韩国网络审查机构关注，最后以“违反社区规范”为由被删了。但这场风波反而让她更火了——支持者发起“身体自主权”的话题讨论，说女性展示身材的权利不应该被道德绑架；反对者则批评她“物化自己”。面对争议，申才恩没怂，直接在综艺节目《全知干预视角》里展示日常训练流程，强调“身材管理是职业需求，不是取悦他人” 。这种正面刚的态度，反而让她的公众好感度提升了27% 。

申才恩最让人服气的，是她对身材的管理。155cm的小个子，能有32E的曲线，靠的可不只是老天爷赏饭吃。她每周去五次健身房，力量训练和有氧运动轮着来；饮食上以高蛋白、低脂肪为主，甚至会根据拍摄需求动态调整营养配比。这种近乎严苛的自我管理，让她在镜头前永远是最佳状态。之前她去台湾旅游，拍了一组紧身旗袍照片，直接把网友们勾翻了；后来发比基尼泳装照，泳衣上还有个小洞，南半球北半球尽收眼底，评论区直接疯掉。还有一次她发了一组烤肉店照片，穿着围裙几近全裸，拿着夹子假装在烤肉，那画面，鼻血都止不住。

现在的申才恩，已经从单纯的“性感符号”变成了韩国“新女性主义”的代表人物。她把身材优势转化为职业资本，成了游戏建模师、健身教练；在社交媒体上主动分享训练教程、饮食计划，把“被凝视”变成“知识输出”；通过公益活动把个人影响力转化为社会资源，发起的“健康童年”计划已经资助了超500名贫困儿童。学者李敏贞在《东亚女性研究》里说：“申才恩证明，女性可以同时拥有美貌、智慧与社会责任感。”

所以说，什么叫活得通透？就是知道自己有啥优势，然后大大方方地展示出来，不藏着掖着，也不在乎别人怎么说。申才恩这姑娘，155cm的小个子配上32E的火辣身材，从被封号的网红到游戏女主体模，从争议中心到公益大使，一路走来靠的就是那股子“我的身体我做主”的劲儿。她说过一句话特别戳人：“我不想做任何人的模板，只想证明——女性可以定义自己的光芒。”