2月10日，张馨予为新代言站台时，晒出了一段无修图的跳舞视频，瞬间刷爆了朋友圈！视频里她穿着紫色鱼尾礼服，39岁的状态好到让人不敢信，那标志性的沙漏身材曲线超绝，腰细臀宽的比例看了谁不喊一句绝了。
没有精修和美颜的镜头下，她的皮肤紧致白皙，身材线条流畅又有力量，一点赘肉都没有，这状态哪里像快四十岁的人，说是二十几岁的小姑娘都有人信。要知道她这惊艳的身材可不是天生的，全靠日复一日的自律熬出来的，身高170cm的她腰围目测不到60cm，腰臀比接近0.7的黄金比例，背后是长期的健身和严格的饮食管理。
而且张馨予最近的生活简直开了挂，刚在江苏完成人生首场舞台剧《江南·十二场欢聚》的演出，转身就马不停蹄投入新代言的工作，事业一路开挂的同时，还能把身材和状态管理得这么好，这份毅力真的太让人佩服了。
其实看张馨予的日常就知道，好状态从不是凭空来的，她会坚持力量训练，就连100斤的杠铃臀桥都能轻松完成，饮食上也戒掉了甜食奶茶，多吃粗粮和新鲜蔬果，把健康的生活方式融进了日常。她也一直说，健康美才是真的美，不用追求极致的瘦，适合自己的才最好。
39岁的张馨予告诉我们，年龄从来都不是美的枷锁，自律和爱自己才是。不用羡慕别人的好身材和好状态，从现在开始，把健身和健康饮食当成习惯，你也能活成自己喜欢的样子。