白鹿，早已经是家喻户晓，她为什么这么受欢迎？

她无豪门背景、无顶尖学历、非表演科班，从跨行业素人起步，靠演技与口碑站稳90花顶流位置。

她的走红不是偶然，而是靠极致努力和长期坚守的范本。

一、出身：普通家庭的追梦人，没有捷径可走

白鹿原名白梦妍，1994年生于江苏常州工薪家庭，家境普通、父母平凡，没有任何娱乐圈资源加持。

她毕业于江苏联合职业技术学院常州旅游商贸分院，专业为旅游英语，既非985/211，也未接受过系统表演训练，是彻头彻尾的「野路子」。

年少时因喜欢韩剧萌生演艺梦，18岁赴韩参加SM练习生选秀落选。

她没有放弃，从淘宝模特、微电影演员、短视频博主起步，跑龙套、拍平面、演小成本作品，靠零敲碎打的实践积累镜头感。

这段底层摸爬的经历，让她比科班演员更懂珍惜机会，也练就了接地气的性格——没有明星架子，只有普通人的坚韧与踏实。

二、演技：非科班却胜在“真”，用努力补短板

没有科班体系，白鹿的演技不靠理论，靠沉浸式体验+细节打磨+拼命敬业，这也是她最圈粉的核心：

1. 哭戏封神，共情力拉满

《周生如故》漼时宜的哭戏，从隐忍落泪到崩溃大哭，层次分明、戳心催泪，被网友称为「哭戏教科书」；

《长月烬明》一人分饰三角，黎苏苏的灵动、桑酒的悲情、冥夜的执念，精准区分角色情绪，无脸谱化表演。

2. 抛弃颜值，为角色豁得出去

拍《警察荣誉》泥地打戏，主动要求加戏，扇耳光到嘴角破损；

拍《北上》夏凤华，刻意扮丑、素颜出镜，还原普通女性的真实质感；

拍《唐宫奇案》，提前3个月练唐刀、马术，70%高危打戏亲身上阵，带腰伤坚持拍摄，被制片方称为天选李佩仪。

3. 原声台词，有生活气

不依赖配音，原声台词接地气、有烟火气，哪怕长段对白也情绪饱满，角色更具真实感；

2024年获评国家三级演员，是官方对她非科班演技的权威认可，彻底打破网红出身没实力的质疑。

她的演技不完美，却胜在真诚、接地气、有生命力——不演完美偶像，只演鲜活的人，这正是观众最买账的地方。

三、作品：爆款频出，扛剧能力业内公认

白鹿的走红，靠的是一部部作品堆出来的实绩，而非流量炒作：

- 古装爆款：《招摇》《烈火军校》《周生如故》《一生一世》《长月烬明》《宁安如梦》，部部刷屏，成为古装剧收视保障；

- 现实突破：《警察荣誉》《北上》，跳出古偶舒适圈，演绎市井小人物，收获主流认可；

多部作品平台热度破万，海外播出引发热议，商业价值与口碑双丰收。

从女配角到绝对大女主，她用一年多部剧、部部有热度的成绩，坐稳欢娱一姐位置，成为制片方眼中的业绩王牌。

四、资源：贵人加持+自身争气，双向奔赴的成功

1. 核心贵人：于正与欢娱影视

她被于正发掘后签约欢娱，公司倾尽全力捧她：

量身定制剧本、顶级制作团队、优先选择角色，从配角到女主，一路保驾护航；

她也以长期续约、零绯闻、敬业配合回报，成为公司标杆艺人，资源碾压同门，稳坐一姐。

2. 综艺：《奔跑吧》常驻，国民度破圈

作为浙江卫视《奔跑吧》固定MC，她无偶像包袱、敢玩敢拼、高情商暖心，游戏认真、照顾嘉宾、化解尴尬，女汉子、搞笑担当人设圈粉无数。

从剧圈小花变成国民艺人，综艺资源稳居90花前列。

3. 平台与主流认可

手握爱奇艺、优酷、腾讯三大视频平台顶级S+项目，登央视春晚、获主流媒体点赞，时尚资源飞升，高定代言不断，实现影视+综艺+时尚三栖发展。

她先靠实力拿到机会，再用机会证明价值，最后用价值锁定长期资源，没有一步是侥幸。

凭借《宁安如梦》等多部作品获得爱奇艺尖叫之夜“尖叫女演员”奖项。

凭借《北上》一剧，白鹿提名了2025国际流媒体节全球流媒体大奖最佳女主角。

并获得了2025国际流媒体节全球流媒体大奖人气奖。

五、观众喜爱：

大家喜欢白鹿，不止因为戏好，更因为她的人格魅力：

1. 接地气，不端架子

出身普通，始终保持谦逊，采访坦诚、性格直爽，没有明星光环，像身边的朋友，极易产生亲近感；

2. 励志逆袭，共情力强

从素人到顶流，不靠家世、不靠捷径，靠自己打拼，契合普通人对努力就有回报的向往，成为励志标杆；

3. 三观正，传递正能量

低调做公益，带领粉丝做慈善，零负面新闻，专注作品、远离纷争，娱乐圈难得的清醒派；

4. 角色与本人双向治愈

她演的女主多是独立、坚韧、不恋爱脑的女性形象，契合当代观众审美，本人也如角色一般，温柔有力量、努力不张扬。

白鹿的成功，打破了娱乐圈只看背景、看学历、看科班的偏见。

她用十年时间证明：

家境普通，不妨碍追梦；

学历不高，不妨碍努力；

非科班出身，不妨碍成为好演员。

她的厉害之处，是把一手普通的牌，打出了王炸的效果。

大家喜欢她吗？