2026年2月4日，马年春晚主持名单一公布，朋友圈就炸了。撒贝宁名字排在第一位——又来了。这是他连续第10届坐镇北京主会场，比很多观众家孩子都熟。任鲁豫、尼格买提、龙洋、马凡舒、刘心悦，六个人，三男三女，像一桌刚配好的年夜饭，热气腾腾，不偏不倚。可没人真当那是轻松活儿。后台录像带里有段花絮：彩排到凌晨一点，撒贝宁靠在化妆镜前喘气，手边那本翻烂了的台本，每页边角都卷了毛，密密麻麻全是红蓝铅笔批注，连标点都改过三次。

他今年50岁，1976年2月23日生在湛江，武汉长大的。北大法学院出来的，不是播音系，没拿过金话筒奖，1999年一头扎进《今日说法》，一讲就是十四年。那些刑法条文、邻里纠纷、电信诈骗案，他能讲得像街坊拉家常。观众记不住“故意伤害罪第二百三十四条”，但记得他抬眼一笑：“您这事儿，搁菜市场都不用报警。”——春晚台上那股活泛劲儿，是十几年蹲在法制一线磨出来的。

2013年11月，他妈妈邓雅娟在武汉突发脑溢血。送医时人已经没意识了，躺了四十多天，12月走的，还没到六十岁。撒贝宁那会儿一边录节目，一边坐高铁来回跑，行李箱里常年塞着血压计和降压药。父亲撒世贵原是南海舰队文工团演员，转业后在湖北电视剧中心拍戏，老伴走后，他再没碰过话筒。撒贝宁劝过，说“爸，你还有几十年呢”，老爷子摆摆手：“你妈走了，我嗓子也哑了。”这话他没跟别人说过，只在一次采访里提了半句，转头就笑：“哎，我妹妹撒贝娜倒比我还倔。”

撒贝娜，1980年生，今年46岁，武汉音乐学院舞蹈系毕业，后来在北京教声乐，课时费比不少主持人单期出场费还高。她挑人真挺较真——要帅，要读书多，还得收入稳。不是不想将就，是试过几次，对方聊着聊着就问：“你哥能帮我内推央视编导吗？”她笑笑，饭局再没约第二次。父亲前几年还拉着亲戚介绍，后来也松了口：“随她吧，别委屈自己。”

2016年3月28日，撒贝宁在北京朝阳区民政局领证，娶了英国出生、澳洲长大、自己取名“李白”的姑娘。她博士读的是教育与经济管理，在《星光大道》拿过月冠军，生下龙凤胎后就退了幕。冰箱里总放着进口燕麦和无糖酸奶，撒贝宁吃不惯，就默默把酱牛肉换成三文鱼。有次直播前他揉着太阳穴说：“她昨晚又把茶壶当咖啡机使……算了，我泡。”语气里没埋怨，倒像讲邻居家小孩的趣事。

2025年春晚观众满意度89.7%，他排前三。没人提他1.72米的个头，就像没人提赵忠祥当年录《动物世界》前，也得垫两本书才够到话筒架。彩排前夜，他照例失眠。台本翻到第三遍，窗外北京正飘雪。