现年69岁的钟慧冰，最近让不少老港剧迷都揪了一下心，这位1979年港姐季军，早前突然因为健康问题入院，还北上内地做了子宫切除手术，消息报道后，很多网友都担心她的身体状况，好在没过多久，她就亲自在网络频道《冰姐的花样人生》现身报平安，还笑着形容这是一次“五星级”的手术体验，语气轻松得像在分享一趟旅行。但听完她的经历才发现，这份淡定，其实是经历过害怕之后的从容。

钟慧冰一直很注重身体，每年做妇科检查的习惯坚持了30多年。大约两年前，医生发现她有2至3厘米的子宫肌瘤，当时判断问题不大，还以为更年期后会慢慢缩小。她自己也没太放在心上，只是隐约觉得膀胱好像被压着——尿频得厉害，晚上要起床四五次，睡眠被切得支离破碎。直到去年复查，结果让人一惊：肌瘤不但没缩小，反而长到5.3厘米。医生直言，更年期后肌瘤还在变大，并不是好信号，甚至有癌变风险，最好切除子宫，一次解决后患，听到这里，谁能不紧张？

钟慧冰最终选择到内地接受微创手术，本来很多人不了解该城市的医疗系统替她捏把汗，没想到她手术后却连连称赞。医院采用的是“快速康复法”（ERAS），从术前到术后都有一整套细致安排——手术前要喝含碳水的饮品稳定血糖，手术后鼓励嚼口香糖，帮助肠道恢复，还有压力袜、腿部按摩仪，预防血栓。听起来都是小细节，但拼在一起，就是满满的安全感。她说，几乎没有感到明显痛楚，从术前讲解到护理，每一步都有人耐心陪着，整个人像被照顾得稳稳当当。

谈到医护人员时，她特别动情，她很坦白地说，内地的医护人员和香港的医护同样有爱心，只是在香港公立医院太忙了，病人多，医护相对会略少些，做到连喘气的时间都没有，哪里还能细细关怀每个人，自然是稍有忽略些少许人的，这个是可以理解的。而这次住院，她感受到另一种状态，医生护士多、等候时间短，妇科病房病人不算多，护士甚至会时不时走过来问：“要不要按摩一下？”“要不要拿机器帮你按按腿？”那些看似不起眼的问候，让住院不再只是冰冷的治疗，而多了几分温度。她反复提到一句话：“整个氛围都好好。”

虽然整个过程顺利，她说，当被推进手术室的一瞬间，恐惧还是涌了上来。那一刻她忽然明白——不管身边有多少亲人朋友，真正陪自己走这一关的，始终只有自己。也是那一刻，她给自己下了个决定：以后一定要更爱惜身体。幸好，术后化验结果传来好消息——全部组织都是良性。她笑着向大家报平安，还不忘提醒：术后两个月别提重物、伤口要保持干爽，小心感染。语气像个贴心的大姐姐，把自己走过的坑都指给别人看。

经历这一病情手术后，钟慧冰看待生活明显更通透了，迎接新一年，她没有豪言壮语，只说了一句很朴素的话：“身体健康是最重要的，我和大家都要爱惜自己多的。”毕竟，人走过一次手术室门口才会懂，原来最值得拼命守住的，从来不是名气，也不是光环，而是那个还能好好呼吸、好好生活的自己，加上自身年龄也不细了，大家都要适当做做运动，哪怕是到外面走一走，散散步，这样也有利于身体的血液流通，自然生病的几率也相对少些啦。