勒布朗·詹姆斯第22次进全明星了。这次他是替补，不是首发。这事儿发生在2026年2月2日，NBA官方公布了全明星替补名单，他名字就在西部队里。

这事挺特别的。因为他从2005年开始，连续21年都是首发。今年头一回坐到了替补席上。可这不耽误他创造历史，22次全明星，没人比他多。

他今年41岁，在湖人打球。场均还能拿24.8分、7.2个篮板、8.5次助攻。数据没掉太多，但票数不够首发。球迷、球员、媒体三组投票加一块儿，他排西部第九。教练们把他选进替补，说明大家还是认他的实力和作用。

西部首发是东契奇、约基奇、亚历山大、库里和文班亚马。全是当打之年的球星，有新秀，也有老将，但没他。詹姆斯不是输给伤病，也不是状态崩盘，就是票不够。可教练们投了他一票又一票，30个教练里，多数人觉得他得去。

湖人队发了条推，就一句话：“生涯第22次，勒布朗·詹姆斯将前往全明星⭐。”没提替补，也没提首发，就说是第22次。那个星星符号，挺有意思。好像在说，去就是去，身份不重要，荣誉是真的。

他不是第一个老将进全明星，但他是第一个40岁之后还连着进的。之前贾巴尔也进过好几次，但没他这么长。科比进过18次，邓肯15次，加内特15次，奥尼尔15次。詹姆斯比他们都多，而且还在继续。

有人问，是不是年纪大了就不行了？可他这个赛季打了快60场，几乎全勤。湖人战绩也不错。他自己也没说什么抱怨的话，接受采访就说：“这让我深感谦卑——我始终对教练们充满敬意。”就这一句，没别的。

以前他站在最前面，聚光灯照着他。现在他坐在替补席，镜头扫过的时候可能慢半拍。但他还是那个勒布朗，还是那个上场就敢投、敢传、敢拼的人。他没变，只是方式变了。

全明星这事儿，以前看谁票多谁上，现在看谁更需要、谁更合适。詹姆斯不需要靠首发来证明自己。他进了22次，早就不靠这个了。他靠的是每一场真刀真枪打出来的表现。

这赛季他有几场只得了8分，也有一场拿了40分。有输球，也有赢球。但他从来没缺席过训练，也没缺席过关键场次。球迷可能不投票给他，但教练知道他值不值得带进全明星。

他不是靠身体吃饭的年纪了，靠的是经验、判断和脑子。防守轮转、关键时刻叫暂停、给年轻人提醒，这些事没人统计，但教练们都看在眼里。

这次全明星在洛杉矶办，快船的新球馆Intuit Dome。但他代表的是湖人。没提快船，也没提主场优势。就是纯纯粹粹，一个老将再进一次全明星。

他不是唯一一个第一次当替补的球员，但他是第一个这么老还这么稳的。41岁，第23个赛季，第22次全明星，第一次坐替补席。

他进了，他就去了。