1月28日周迅工作室发布巴黎日常视频，视频里周迅透露为出席巴黎时尚活动，自己已连续三天未摄入淀粉类食物。这一消息随即引发全网对明星饮食管理的热议。我的观点是周迅三天不吃淀粉并非盲目节食，而是职业需求下的理性调整，更展现了中年艺人的职业素养，无需过度苛责。
·首先以不同视角来看，作为当事人周迅已是51岁，为契合时尚活动的镜头要求，短期调整饮食保持身体状态是对职业的尊重，且并非完全断碳，而是搭配蛋白和蔬菜保证营养。在旁观者眼中，有人佩服她的自律，也有人担忧其健康，却忽略了这只是短期尝试而非长期饮食方式。
·其次从无奈之举的角度来说，演艺时尚行业对艺人形象本就有严苛要求，高清镜头会放大身体细节，中年艺人的代谢本就不如年轻人，周迅想要守住职业阵地，只能通过严格的饮食和运动管理维持状态，这是行业特性带来的必然选择。
·最后从维度升级的角度来说，回顾娱乐圈发展，艺人从早期的盲目减肥到如今的科学调整饮食已是行业进步。周迅的做法有专业搭配，并非极端节食，从未来社会影响来看，她的行为让大众看到艺人光鲜背后的职业付出，也让更多人理性看待明星的饮食管理，而非一味跟风模仿。
毫无疑问，周迅三天不吃淀粉的选择是职业素养的体现，而非单纯的身材焦虑，我们更应理性看待这份背后的付出与坚持。