1月23日，中国电影报道发布的采访视频中，彭于晏再次谈及他的自律“标签”。
当被问及是否仍要求自己每天健身40分钟时，彭于晏没有否认，并表示：“工作的原因，还有一个就是希望能够有更多机会。”
彭于晏认为自己很幸运，“有时候就是命运，我可以说很幸运，就是你可以碰到这样的角色，然后我可以去锻炼，演员表演给大家看。”他还说：
“但我觉得其实最大的利益受益者是我自己。因为我学到的是拿不走的，一些经验或养生或健康。”
公开资料显示，拥有八块腹肌、宽肩窄腰的彭于晏，少年时其实是个体重超200斤的胖小子，但他用一场“破釜沉舟”的减肥，彻底改写了外形与人生。
2025年12月，彭于晏就曾在澳门某酒店健身房被网友偶遇，身材练得十分壮硕，胸肌饱满，其状态完全不像年过四十，引来不少人关注。
同时，对于网络上涌现的各式“地区彭于晏”现象，彭于晏本人也展现出了幽默与包容的态度。
他在采访中调侃自己有时也会用这个名字， 在香港拍戏时就是“香港彭于晏”。
当被问及“彭于晏”三个字代表了什么，他认为这可能是一种标签或状态。他诚恳地说，
自己也不确定是否真能让大家相信，无论在精神还是外形上都能做好，但他由衷希望“这可以激励到他人。”
1月23日，彭于晏主演的犯罪喜剧电影《爆水管》于全国上映，彭于晏的这番表态也与他在新作中的突破相呼应。
1月16日，在北京举行的电影首映礼上，他分享了首次深入喜剧赛道的兴奋感受：“能和这么多喜剧人合作，每天片场都像即兴创作大赛，太过瘾了！”
电影《爆水管》中，彭于晏一改往日形象，饰演一位因小镇治安太好而面临失业的“卷王”警察于大海
，为了保住工作，不得不与队友策划“制造”大案，由此引发一系列荒诞故事。
彭于晏，1982年3月24日出生于中国台湾省澎湖县，是华语影视男演员，毕业于不列颠哥伦比亚大学。
2002年凭借《爱情白皮书》出道，2005年因《仙剑奇侠传》唐钰一角出圈；凭《翻滚吧！阿信》提名金马奖最佳男主，《激战》提名金像奖、金马奖最佳男配，代表作还有《黄飞鸿之英雄有梦》《湄公河行动》《邪不压正》《狗阵》等。以极致敬业著称，为角色练就多项专业技能，是华语影坛实力派动作片男演员。