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1月11日，何穗在自己的社交平台上发布了一组新的封面照片。

照片里的她光彩照人自信洋溢，完全看不出她生过孩子。

但其实手握名利、活成无数人羡慕模样的国际超模何穗，也曾在产后变成了一个普通人。

近日，自曝生完孩子之后出现子宫淤血的她，让人们看到了她新的一面。

这一刻，她不是舞台上光芒四射的模特，而是一个伟大的母亲。

而她的话更是给所有已婚女性提了个醒。

2025年10月18日，陈伟霆和何穗同步在社交平台官宣。

两人就这么悄无声息地，从“传闻情侣”变成了新手爸妈。

而评论区直接变成网友吃瓜现场。

有人恭喜他们，祝他们一直幸福下去。

也有人意外，说“怎么突然就有孩子了，一点预兆都没有”。

还有不少网友立马就扒起了他俩的恋爱史。

这一扒才发现，两人原来已经在一起好几年了。

早在2021年8月，就有媒体拍到两人同回住处。

只不过那时候他们从来没回应过这些传闻，这事也就被大家淡忘了。

后来到了2024年10月，又有网友在日本偶遇他俩同游。

照片里，何穗很自然地把手搭在陈伟霆肩上，两人互动特别亲密。

但即便这样，他俩还是没松口承认恋情。

最有意思的是，去年8月份的时候，何穗还因为半年没更新微博，被大家猜测是不是退圈了。

现在想来，人家这个时间或许就是在家备孕、生孩子呢。

后来陈伟霆接受采访，也专门回应了这件事。

他说官宣生子并不是突然的决定，而是两人计划了很久的事。

“我们在一起很多年，一直不公开，就是想保护好彼此，也不想让感情影响到各自的工作。”

此外，陈伟霆还说“孩子我们不想藏起来，我们想让他知道，他是被爸爸妈妈满心欢喜期待着的。”

这番话，既温柔又有担当，也让大家读懂了两人低调的初衷。

只不过没人知道，何穗这份“岁月静好”的背后，藏着多少不为人知的坚持和辛苦。

而这一切的辛苦，其实和她多年来的职业经历，有着密不可分的关系。

也许很多人都觉得，超模是一份特别轻松的工作。

每天就只是穿穿漂亮衣服、拍拍照、走走路，就能赚得盆满钵满。

可只有真正了解超模行业的人，才知道这份“运气”背后，藏着多少不为人知的汗水。

而何穗能走到今天这一步，靠的也从来都不是运气。

早在2016年，何穗接受采访的时候，就向人们展示过模特的艰辛。

她说，一张杂志上的照片，可能要模特拍上一个小时，最后从上百张照片里挑出来。

而为了保持好身材，何穗更是说，这必须靠后天的努力。

在准备维秘大秀的那两个月，她每周都要进行4、5次高强度训练。

但更辛苦的还在后面，超模走秀，有时候还要承受很多身体上的考验。

据何穗所说，维秘的翅膀看起来轻飘飘的，实则很重，有些近10公斤。

可即便如此，她也从来没有退缩过，每次都拼尽全力做到最好。

其中最让人佩服的，还是2021年春晚的时候。

何穗穿着一套重达80斤的中国红礼裙，登上了舞台。

后来何穗自己也在微博上爆料，说这套礼裙着实考验她的平衡能力。

可即便如此，她还是完美地完成了表演，让全国观众看到了超模的专业和敬业。

不过还好何穗的这些付出有不小的回报。

她一步步走向更大的舞台，当模特赚的钱也越来越多。

何穗用自己的努力，实现了从普通温州姑娘到国际超模的逆袭。

可就是这样一个能扛能拼的超模，在成为妈妈之后，却迎来了一场身体危机。

而这场危机，还要从她产后复出说起。

最真实的感触

去年12月份，何穗产后复出，为《时尚芭莎》拍摄了一组封面。

在拍摄后的一段小采访中，何穗被问到，会不会因为怀孕暂停工作而感到遗憾。

她说“这不是取舍的问题，不存在为什么放弃或牺牲了什么。”

经历过生育后，她对生活、对工作，都有了不一样的感悟。

可大家不知道的是，这份感悟背后，藏着多少不为人知的痛苦。

而1月22日，何穗在接受《时尚芭莎》采访的时候，就谈起了自己的状态。

她说，和所有的新手妈妈一样，她早就预习了很多育儿知识。

本以为能从容应对所有事情，可真正当妈妈之后她才发现，一切都比自己想象中要难。

激素的波动还有各种未知的无措，让她常常生出无力感和挫败感。

这份新手妈妈的焦虑，相信很多已婚女性都能感同身受。

而月子刚结束，她去医院复查的时候又被医生告知，因为子宫淤血需要做二次手术。

“那一刻，我体会到了从未有过的脆弱”何穗说。

想必那时何穗的慌神和无力，是再多钱也没法消除的。

但好在有家人和朋友的陪伴和支持，她顺利度过了那段最艰难、最焦虑的日子。

如今的她，才能重新站在镜头前，自信从容地回答问题。

并且在这次采访中，何穗还被问到，作为模特，会不会有年龄焦虑。

何穗笑着说，“我没有年龄焦虑，对一个模特来说，生命力是更重要的。”

而何穗的这次经历也给所有已婚女性提了个醒。

钱再多有什么用，当何穗因为子宫淤血做二次手术的时候，她也一样要承受身体的痛苦。

不管多成功、多有钱，健康没了，一切都是空谈。

而且她从脆弱中走出来的底气，还有家人朋友的真心陪伴，全都是钱买不来的

。

不管是产后恢复，还是日常过日子。

太多已婚女性忙着照顾孩子、打理家庭，却常常把自己的健康排在最后一位。

但大家都要好好爱自己，不光是顾好身体，还要接纳自己的年龄、接纳自己的不完美。

就像何穗那样，经历过难关，依然能自信面对生活。

这份心态，不是钱能换来的，却是每个已婚女性都该拥有的。

写在最后

现在的何穗，已经慢慢恢复了健康，也重新回到了自己的工作岗位上。

她依旧自信、依旧耀眼。

只是比起以前，她更懂得珍惜自己的身体，更懂得平衡工作和生活。

希望每一位已婚女性，都能像何穗一样，学会接受自己的不完美，学会好好爱自己。