1 月 20 号这天，冉莹颖在小红书平台发布了一条短视频，和网友们分享起自家平日里的省钱小妙招。视频画面里，她刚完成水电费的缴纳，忍不住发出感慨，坦言以前到了冬天，电费的数额总是让人咋舌，水费每个月的开销也得达到七八百块，而现在靠着生活里方方面面的精打细算，水费已经能控制在一百块以内了。

她还在视频里晒出了儿子在学校的午餐账单，孩子在校的一顿午饭只花费 39.5 元，并且每天的餐费都保持着这个标准。冉莹颖说，孩子们也跟着家里养成了勤俭节约的习惯，她也常常跟孩子们叮嘱，家里的每一分钱都是爸爸一拳一拳打拼得来的，每一笔收入都沾着汗水，必须好好珍惜。

有网友看到后觉得，他们一家人靠着直播带货赚钱，看起来十分轻松，根本没必要如此节省。针对这样的看法，冉莹颖也做出了正面回应，她表示实际情况并不是大家所想的那样，他们夫妻俩对于家庭的各项开支，一直都十分用心把控。她和邹市明都是从大山里走出来的孩子，深知当下的安稳生活来之不易，所以才更懂得珍惜手里的每一分钱。

这一家人之所以开始刻意养成节俭的习惯，是因为去年发生了一些事情，让他们下定决心缩减家庭的各项开支。除了水电费和日常饮食的开销把控，在衣物方面他们也做到了不浪费，大儿子穿小了的衣服、鞋子，都会仔细收拾好，留给二儿子和小儿子继续穿，不会再额外花钱购置新的。

他们一家人的节俭生活，其实和此前的一则传闻有关。此前有网友爆料，邹市明因为创业开拳馆遭遇了失败，落到了中年返贫的境地。这个说法在网络上传得沸沸扬扬，直到 2025 年 1 月，邹市明亲自发布视频进行澄清，这才让相关的议论有所平息。

邹市明在澄清视频里明确表示，自己并非网传的中年返贫，只是创业的过程中遇到了一些挫折，投入到拳馆的也只是自己的一部分积蓄而已。至于自己打算重新站上拳击台这件事，也和还钱没有任何关系，纯粹是想回到自己梦想开始的地方，再一次体验拳击运动带来的独特感受。

作为拿下 2008 年北京奥运会男子拳击项目首枚金牌的拳王，邹市明身上的光环从来都未曾褪去。如今他褪去赛场的光环，和家人一起过着节俭的日常，一家人劲往一处使，这份踏实的生活状态，反而让网友觉得格外难得。

其实熟悉邹市明和冉莹颖的人都知道，他们这份节俭的生活方式，并不是刻意作秀给外人看，而是刻在骨子里的生活习惯。冉莹颖在直播的时候也常常说，镜头面前的光鲜亮丽都是一时的，私下里的生活能省则省，才是过日子的正确方式。有时候直播到深夜，团队的工作人员都想点外卖加餐，她都会提议回家煮点面条吃，这样既干净卫生，又能节省开支。邹市明在日常训练之余，也会帮着家里做些力所能及的家务事，不会因为自己曾经是拳王，就摆着高高在上的架子。

曾经在拳击赛场上挥汗如雨的邹市明，如今褪去战袍回归普通的家庭生活，反而更能懂得平凡生活的珍贵。在训练的间隙，他会陪着孩子们玩耍，还会把大儿子穿旧的运动服仔细整理好，叠得整整齐齐留给弟弟们继续穿。他也常常跟孩子们教导，不管是赛场上的金牌，还是生活里的幸福，都要靠自己的努力去争取，浪费从来都不是一件值得骄傲的事情。

网友们看完他们一家人的日常分享后，也渐渐理解了这份刻在骨子里的节俭。有网友在评论区留言说，比起那些铺张浪费的明星家庭，邹市明一家这样踏实过日子的模样，反而更让人喜欢。毕竟一个人身上的光环再多，终究还是要回归柴米油盐的普通生活，邹市明和冉莹颖一家人用实际行动证明，珍惜当下的每一分收获，脚踏实地过日子，才是最实在的生活态度。