53岁朱迅太拼了,吊威亚练普拉提。网友:这哪是中年生活?
谁能想到53岁的央视主持人不在化妆间补妆,反倒吊着威亚练普拉提。绳子一挂、身体悬空,核心收紧做拉伸,动作比年轻人还标准利落,这状态直接看呆网友。
可谁能想到这位敢玩跳伞、跑半马的"硬核姐姐"曾熬过抗癌的艰难岁月,化疗时掉头发、没力气,连站久了都费劲。本以为她会从此静养,没想到她偏要挑战极限。从沙漠飞盘到跑酷,再到如今的吊威亚普拉提,把康复路走成了冒险之旅。
要知道这器械普拉提可是高阶难度,靠弹簧阻力练控制,普通人站着都得稳半天。她吊着威亚还能保持优雅,背后全是日复一日的坚持。有人说她"作秀",可她不接运动代言、不开直播卖课,只是默默把健身房当成第二直播间,化妆间里用泡沫轴放松肌肉。
其实朱迅早就说过:"坡底别否定自我"。她用行动告诉我们,年龄从不是枷锁,伤病也不是终点。中年不是只能跳广场舞,50+也能挑战新鲜事物。比起完美的动作,这份不服老、不认输的劲儿才最动人。
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