“父亲，我从来没有因你的薄待而怨恨，也从来没有因你的冷漠而生疏。”电视剧《知否》中，明兰对父亲盛紘说的这句台词，曾让无数观众为之动容。饰演盛紘的刘钧，也因此被观众贴上“渣爹”标签。

许多人不知道，如今在镜头前游刃有余的刘钧，19岁时还是一名普通电工。当年从技校毕业后，他被分配到电业局工作，每天背着沉甸甸的工具包，穿梭在城市电线杆与变压器之间。

那时的他端着一个

铁饭碗

，在许多人眼中已经相当稳定。但刘钧内心清楚，这种一眼就能望到头的生活，并不是他真正想要的。

命运的转折点

出现在一次雨天作业时意外受伤。这次经历让他下定决心改变人生轨迹，毅然报考了谢晋影视艺术学院。当时他已经23岁，这个年龄学表演着实不算年轻，但他还是义无反顾地踏上了这条未知路。

1995年，刘钧如愿考入谢晋影视艺术学院，之后又进入山东艺术学院深造。毕业后，他收拾简单的行李北漂，租住在便宜的出租屋里，每天奔波于各个剧组投简历，争取任何一个可能的上镜机会。

北漂的日子并不好过。没背景、没人脉，刘钧在剧组摸爬滚打多年，尝尽了闭门羹。直到2001年，他在《康熙王朝》中饰演顺治皇帝，才终于

崭露头角

。

《康熙王朝》中的顺治皇帝让刘钧开始被观众记住，但真正让他大火的，却是17年后的《知否知否应是绿肥红瘦》。

他在剧中饰演的盛紘一角，将

封建家长的固执

与

为人父的矛盾

演绎得淋漓尽致。这个角色虽然不讨喜，却展现了刘钧扎实的表演功底。

紧接着，在《乔家的儿女》中，他饰演的乔祖望更是将“渣爹”形象深入人心。

自私、不顾家

的乔祖望让观众恨得牙痒痒，却也证明了刘钧塑造角色的能力。

从《康熙王朝》到《知否》，再到《乔家的儿女》，刘钧用了整整二十年时间，完成了从普通电工到“

渣爹专业户

”的蜕变。

难得的是，走红后面对纷至沓来的类似剧本，刘钧却保持清醒。他果断拒绝高片酬的同类角色邀请，始终坚持挑战不同类型的角色，把演技放在第一位。

与其他走红后忙着上综艺、接商演的明星不同，刘钧选择了一种

低调的生活方式

。他在北京郊区的别墅里，过着远离聚光灯的惬意生活。

他的别墅带个不小的院子，里面种了香椿树、柠檬树和各种蔬菜。烹饪用的香料都是直接从树上现摘的，

新鲜又地道

。不拍戏时，刘钧的生活简单而规律：给蔬菜浇水、给猫倒粮、研究新菜谱。

翻看他的社交动态，看不到华丽的包装和刻意的炒作，只有

充满烟火气

的日常分享：亲手包的饺子、爬山的照片、骑自行车的自拍。

刘钧的感情生活也备受关注。他曾与知名婚纱设计师兰玉有过一段感情。兰玉在业界名气很大，曾为谢娜、董璇等明星设计婚纱，2025年央视春晚上金晨穿的红色亮片小礼服也出自她手。

两人因工作相识，感情一度很稳定，并有一个女儿。

令人意外的是

，他们始终没有走进婚姻殿堂。对于分开的原因，刘钧和兰玉都未曾详细说明，但从他们的互动中可以看出，这是一场

体面的告别

。

刘钧曾在社交媒体评论区平淡回复网友：“早就分开了。”语气中没有怨恨，只有释然。兰玉也坦言，刘钧确实求过婚，但最终未能结成。

分开后，两人

共同守护女儿成长

。女儿上小学后开家长会，刘钧还能和兰玉的现任老公坐在一起，相处融洽。早年父亲节，兰玉曾发文让女儿好好爱爸爸，称“这个世界上最爱她的男人是爸爸刘钧”。

如今53岁的刘钧，

事业有成，生活自在

。他不拍戏的时候，喜欢研究美食，从和面、擀皮到调馅，全部亲力亲为。他也会分享各地特色小吃，从常州豆腐汤到焦溪虾饼，每一份分享都透着对生活的热爱。

他还坚持爬山、骑自行车、钓鱼等休闲活动，

身体状态丝毫不输年轻人

。轻装出行，即便累得满头大汗，脸上却满是满足。

对于感情现状，刘钧也显得很坦然。一个人与小猫为伴，把生活过得有滋有味。在他看来，

生活的质量

不在于外界的认可，而在于内心的满足。

如今，他的新剧《六姊妹》正在热播，而他主演的《淬火年代》《宴遇永安》等作品也陆续与观众见面。

从电工到演员，从北漂到实力派，刘钧用自己的人生诠释了：

成功没有标准答案

，幸福的形式可以多种多样。在这个喧嚣的娱乐圈，他找到了属于自己的节奏，活出了很多人羡慕的模样。