2026年1月10日，演员张小斐迎来了她的40岁生日。这一天，她在社交平台晒出多张生日照，其中一张手捧蛋糕的照片尤为引人注目——她身穿简约服饰，手捧精致蛋糕，表情娇俏可爱，笑容灿烂如花，完全看不出已是40岁的年纪。

她身穿简约服饰，手捧精致蛋糕，表情娇俏可爱，笑容灿烂如花，完全看不出已是40岁的年纪。

张小斐在生日当天发表了一段充满哲思的感悟。她写道："人生到了新的阶段，没有小时候想的那么'清晰'，却也逐渐'清亮'。我想感受被爱，也要好好的爱我所爱，知道什么应当被珍视，被暖暖揣在怀里。想继续寻找答案、赋予意义。"

张小斐在生日当天发表了一段充满哲思的感悟

这段文字中，一个"伴"字道尽了她此刻的清醒与坦然。她不再试图驱逐或无视恐惧，而是学会与之共存，将其化为前行的一部分。这份感悟源自她一路走来的"沿路风景"：从默默无闻的喜剧演员，到凭借《你好，李焕英》一跃成为国民度极高的金鸡影后，再到主演电影累计票房突破百亿，成为中国影史首位85后百亿票房女演员。

张小斐工作室也在生日当天晒出多张她在雪场驰骋的照片

张小斐工作室也在生日当天晒出多张她在雪场驰骋的照片，送上祝福："雪落有痕，热烈无声。以坦荡敬时光，携初心赴新程。愿你喜乐常伴，起落皆从容，岁岁皆明朗。"照片中的她笑容明朗，眼神坚定，展现出40岁女性的从容与自信。

挚友惠英红也在评论区留下温暖的祝福

挚友惠英红也在评论区留下温暖的祝福："生日快乐我的宝贝。祝我的斐身体健康，诸事顺遂。"这些来自工作伙伴与知己的爱，正是张小斐文中"被暖暖揣在怀里"的珍视之物。

四十岁的张小斐，状态松弛而自洽。她手持生日蛋糕，表情娇俏，那是被爱滋养的模样。然而，这份松弛之下，是对未来毫不懈怠的思考。她直言，想"继续寻找答案、赋予意义"。这让人想起她多年前的轨迹：北京电影学院科班出身，却经历了漫长的沉寂期，直至遇见贾玲，勇敢转型喜剧，甘当八年"绿叶"才迎来爆发。她的成功，从来不是一蹴而就的奇迹，而是一场关于坚持、勇气与互相成就的漫长叙事。

四十岁的张小斐，状态松弛而自洽

因此，她今日所言"人生到了新的阶段"，更像是一次承前启后的自我对话。她清楚地知道"什么应当被珍视"：是低谷时不弃的友情，是巅峰时观众的厚爱，是作为演员不断突破的初心。她也坦然接纳了"恐惧"——对事业瓶颈的探讨、对年龄增长的认知、对能否持续输出好作品的自我要求。她不回避这些重量，而是选择"揣在怀里"，带着它们一起出发。

四十岁，于张小斐而言，不是一场需要盛装出席的庆典，而是一个平静而有力的新起点。她褪去了年少时对"清晰"蓝图的执念，在起落之间，淬炼出内心的"清亮"。这份清亮，是阅尽风景后的通透，是知世故而不世故的温柔，更是携勇气与恐惧同行的巨大能量。生日照上，她笑靥如花；生日文中，她目光如炬。张小斐的四十岁，风景正好，前路清亮。