姜文这老头子真是个“硬茬”，63岁了还在网上半裸着上身秀肌肉，工作室一发照片，大伙儿都坐不住了。他是属虎的，1963年出生，按理说到了这个岁数，身体发福也是常事，可姜文偏不。照片里他光着膀子，那肌肉线条刻得跟雕塑似的，锁骨深陷，胸肌鼓鼓，看着硬朗得很。虽说脸上也挂了霜，两鬓斑白，胡子拉碴，脑门锃亮，眼角脖子上全是岁月的褶子，可这一笑，那股子荷尔蒙简直要溢出屏幕，身体素质比三十岁的小伙子还炸裂。
最让人佩服的是他那书房，一般人书房里堆的是书，他倒好，直接把撸铁的家伙事儿搬了进去。一边练脑子，一边练身子，书架上红彤彤的证书摆得满满当当，那是实力的证明。他能练成这样，全是平时苦练出来的，打网球、做俯卧撑，那是家常便饭，身体比年轻时候还要壮实魁梧。姜文到现在也没闲着，大银幕上忙活，新电影一部接一部，线下宣传跑得欢。看着人家这状态，谁还敢说老了就得认命？这才是活出了个样儿！